[討論] 覺得懶懶的時候

看板study作者 (大A)時間8年前 (2015/10/11 18:15), 編輯推噓5(5推 0噓 1→)
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也不是想睡 就只是會懶懶的不想動 通常這時候我會去洗個臉 站起來做個簡單的操 擦個萬金油或小護士提神 或是吃可食用的薄荷精油球 但是最近這種情況越來越嚴重 漸漸的就算喝提神飲料效率也不好 睡覺時也感覺怎麼樣都睡不夠 確定沒有生病卡陰之類的 請問大家這時候是怎麼解決呢 另外有人推薦除了萬金油跟面速利達母之外的擦了會涼涼的東西嗎 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.67.3 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/study/M.1444558521.A.3C1.html
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10/11 18:22, , 1F
☁髹o有熬夜嗎？
10/11 18:22, 1F
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10/11 20:32, , 2F
我最近也這樣QAQ
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起身做運動，重訓!! 久坐會氣虛，所以一定要運動
10/11 20:58, 3F
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10/12 02:01, , 4F
給自己放個假吧，出去玩個至少一天一夜
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找時間運動吧，跑步之類的
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10/14 22:55, , 6F
至少一個禮拜有氧運動兩次，維持體能！
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