[問題]培養在家讀書的習慣
下了班很累
想再準備考試,又懶得跑圖書館要怎麼培養在家讀書的習慣 和
練習專注力呢? 找回讀書的感覺
試過去圖書館確實比較能看得下書,但就是跑來跑去很花時間
但在家讀更浪費時間,但我想培養在家讀的習慣
有搜尋過幾個方法
1.找戰友,但還是得靠自己念,都覺得在討論時都在應付
2.寫下目標貼在書桌,但看到書就想睡
3.買小鬧鐘定時,還沒試
4.睡前錄音提醒自己要念書,沒什麼效,反而因為沒念而更挫折
5.禱告,還在試
有人有好的方法嗎?
我覺得一開始很難
只要過一個適應期就會比較順了
還是其實我還在適應
久了就習慣了?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.171.60
推
10/31 17:52, , 1F
10/31 17:52, 1F
推
10/31 17:55, , 2F
10/31 17:55, 2F
→
10/31 17:57, , 3F
10/31 17:57, 3F
→
10/31 17:58, , 4F
10/31 17:58, 4F
→
10/31 18:00, , 5F
10/31 18:00, 5F
推
10/31 22:28, , 6F
10/31 22:28, 6F
推
10/31 22:57, , 7F
10/31 22:57, 7F
→
10/31 23:02, , 8F
10/31 23:02, 8F
→
10/31 23:04, , 9F
10/31 23:04, 9F
→
10/31 23:04, , 10F
10/31 23:04, 10F
推
11/01 14:58, , 11F
11/01 14:58, 11F
→
11/02 21:44, , 12F
11/02 21:44, 12F
推
11/03 08:37, , 13F
11/03 08:37, 13F
→
11/03 08:38, , 14F
11/03 08:38, 14F
→
11/03 08:38, , 15F
11/03 08:38, 15F
→
11/03 08:39, , 16F
11/03 08:39, 16F
→
11/03 08:40, , 17F
11/03 08:40, 17F
→
11/03 08:41, , 18F
11/03 08:41, 18F
→
11/03 08:42, , 19F
11/03 08:42, 19F
→
11/03 08:45, , 20F
11/03 08:45, 20F
推
11/11 07:16, , 21F
11/11 07:16, 21F