[問題] 定性不好

看板study作者 (立頓)時間13年前 (2012/08/19 01:21), 編輯推噓6(6推 0噓 11→)
留言17則, 9人參與, 最新討論串1/1
目前是大一升大二的某普通國立大學學生 將來已經有八成機會確定會考企管所 所以打算從大二下開始補習 可是我這個人進入狀況要很長一段時間 不擔心大三(因為時間緊迫了) 可是很怕大二打算開始奮發圖強的時候一直被外因誘惑 事實上我不是個定性很好的人 很容易就被誘惑 加上我自己並不算特別聰明所以才必須靠提早努力 不希望提早努力沒有結果又怕無法專心靜下來讀書 各位有什麼好的方法可以建議我嗎 感激不盡>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.233.116.115
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08/19 08:45, , 1F
練習靜坐
08/19 08:45, 1F
推
08/20 00:31, , 2F
那請問如何練習靜坐? 我也是定性不太好
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08/20 00:55, , 3F
呃 我讀書是可以專心讀的 只是沒辦法說一直讀下去
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推
08/20 23:09, , 4F
找人組讀會，一起念！有伴就會去念
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推
08/21 02:38, , 5F
電腦搬走 要用在跟室友借 少玩線上遊戲 就有80%的成功率
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08/21 22:02, , 6F
運動。體力越好坐得越久。
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08/21 23:25, , 7F
我自己本身沒有在打線上遊戲 平常也都有在運動 只是擔心
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會被外物誘惑QQ
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推
08/22 21:32, , 9F
其實個人覺得體力跟定力是兩方面的事，兩個都要加以磨練
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才能相輔相成
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08/23 14:13, , 11F
我是在法鼓山學習的初階禪訓.. 但同意樓上體力也很重要
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然後 我覺得讀書重點不是一直坐在那邊念而是要找到自己吸收
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最好的方式來念 會比較有效率
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推
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你可以試試嘴唸，手寫，跟眼看。
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我都是這樣增加我的定性。
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推
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集點方式，第一天2小時，第二天2個半小時，以此類推，慢
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慢加長
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