[問題] 為什麼會想睡覺?

看板study作者時間14年前 (2011/10/19 22:37), 編輯推噓4(4010)
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其實不該在這發文 但這問題實在困擾很久 偶爾念書很順,一路就可以很專心念 但有時候就是會怎麼讀都讀不進去 上課也是 不是故意睡覺或想不聽上課 就是上到一半就會開始難以吸收 這是不是就是專注力的問題? 還是本身腦袋結構就有差? 每次聽到別人說「要專心」也試著去專心 但有時候很順利 有時候又怎麼樣就是無法吸收 感覺字跡就會飄移 但很奇怪 也未必是精神不好的時候(明明睡很多,但是唸到一半就會開始看不懂) (明明書上的內容以前就讀過...根本不可能會看不懂) 這時候做一些比較不用思考或者反射性的事情就很OK 像是寫日記(因為只是本能反射把一天記得的東西寫出來)、記帳 甚至是整理書包、鋪床、煮飯做菜洗衣洗澡等等 不知道有沒有人有類似的情況XD 很想把這個問題解決掉= =... -- 推 QQ101:口試者:媽媽跟老婆同時掉到大海裡 你要先救誰? 02/01 23:09 → QQ101:應試者:依公司規定 =.= 02/01 23:10 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.0.14

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/睡
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慢性缺氧
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/專注
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找出適合自己的學書風格
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http://tinyurl.com/3urlea6 視/聽/動覺學習
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看書(理論)→畫筆記(插圖)→看書(實例)
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跟書做文字上、架構上、實用上的互動,
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像是挖溝渠一樣,一開始沒有方向,隨著腳步的踏的深度
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越深,更能接近書中的核心。
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我也會有這感覺
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今天努力的八點半起床,到中午吃飽睡一下午覺,然後就...=_=
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希望接下來幾天自己能適應新作息,早上念書時感覺效率很棒
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一開始不要硬撐,覺得累了就起來活動一下恢復精神,再慢慢拉
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10/25 01:32, , 14F
長"感到疲乏需要休息"的週期,我覺得這方法對我蠻有效的:")
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文章代碼(AID): #1Edk2Th3 (study)