[問題] 請問讀書吃保健品

看板study作者 (百度一下,你就知道)時間16年前 (2010/03/07 19:48), 編輯推噓5(5推 0噓 6→)
留言11則, 9人參與, 最新討論串1/1
請問 讀書吃所謂的保健品 真的有效嗎!? 譬如說 學進雞精 常見的B群 真的可以幫助吸收力嗎!? 自己早上看書 都會有一段空窗期會很愛睏 請問該換成痴保健品來撐一下 還是 晨間運動 洗完澡再開始讀書比較好!? 畢竟 B群 那些 一買都要一大罐 沒效果的話 又很可惜.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.80.3
推
03/07 20:04, , 1F
會有效 但不見得幫助吸收力。之前準備考試吃B群就是幫助我
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03/07 20:04, , 2F
讀書不會狂打哈欠，想趴在桌上睡覺，注意力比較集中這樣
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03/07 20:05, , 3F
提供你參考，而且建議早上愈早吃愈好，不然晚上會睡不著。
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推
03/07 20:39, , 4F
這個..睡眠要充足 睡飽會變聰明
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03/07 20:47, , 5F
樓上，我最近越睡越多了...淚奔中
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樓上可以朝著改善睡眠品質加強 @@a
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喝雞精的話，精神會比較好
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推
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靈芝加花粉
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推
03/08 20:42, , 9F
考試前喝雞精比較好..早上看書愛睏喝杯咖啡也不錯阿..
03/08 20:42, 9F
推
03/10 18:31, , 10F
可以做點晨間操 讓身體熱起來精神應該也會比較好
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03/10 21:33, , 11F
我也覺得吃B群蠻有效的，之前考研究所有在吃，效果還不錯
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