[問題] 看書的時候會頭暈

看板study作者 (lii(紫霖))時間16年前 (2009/04/16 22:58), 編輯推噓2(206)
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  我不知道是考完研究所的後遺症嗎?   可是在準備研究所考試的時候就有這種情形   就看一些比較需要思考的書(例如考試相關)的時候,就很容易頭暈   當然看漫畫或是一些比較不需大腦的東西就不會有這種情形      其他方面都很正常,每天睡眠也充足(九小時以上)   也就是幾乎不會影響日常生活,如果不動腦力的話   可是對我來講想看的書不能看是一件很痛苦的事   有人有遇過跟我一樣的情形嗎?該怎麼辦?   繼續休息下去?還是?    -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.192.11

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1.心理問題。 2.保持通風
04/16 23:09, 1F

04/16 23:11, , 2F
起來動一動
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如果是心裡問題我也不知道該怎麼辦?希望只是一時太累
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心理問題還是要起來動一動
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或是深呼吸
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人一緊張 會影響腦部的取氧質量 降降
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04/17 01:44, , 7F
深呼吸 可以攝取含氧 又可以調心 等靜下來再讀
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04/19 21:31, , 8F
我也會耶~唸完回家頭好暈
04/19 21:31, 8F
文章代碼(AID): #19vqUgKg (study)
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