[問題] 上班族很忙

看板study作者 (永夜角聲悲自語)時間15年前 (2009/02/28 23:56), 編輯推噓5(503)
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不知道這邊有沒有全職上班族可以分享... 個人覺得全職上班族唸書的時間管理真的很難>< 我仔細分析過,占據我平日時間的事情可以分為: 一~五 工作 + 英文 + social + (idle away) 六、日 進修 + 英文 + 志工 + 打掃 + social + (idle away) 其實這樣下來能唸書的時間真的很少 而且因為疲倦,常常唸書時間到了,會找其它事情來逃避 E.g. 先來玩一下小遊戲/吃個柳丁,玩完這局就要去唸了 但是媽媽又常說我工作時把自己逼得很緊, 何必連回家時間都排成tight schedule 整個有點不知道怎麼拿捏... 希望有過來人可以給點建議 :( 謝謝!!!^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.124.252

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將睡眠時間提早到晚上10點,起床時間改為早上4點半或5點
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可以縮短下班疲倦時間,增加清醒時間約2~2.5小時
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另外,如果環境允許的話,下班時留在辦公室繼續讀1~2小時再
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回家,以避免回到家後會找其它事情來逃避
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看行業,該下班就趕快走,不然就走不了...
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不斷地利用瑣碎的時間,積少成多。
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想知道+1
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推 該下班就趕快走,不然就走不了...
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