[問題] 唸書與健康

看板study作者 (諾蘭德)時間15年前 (2008/10/31 18:53), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
留言3則, 2人參與, 最新討論串1/1
大家好 大家不會不會覺得一直持續看書健康越來越差了 不但視力退化以外，長期坐著背也很痛，在加上我原本背就有病痛在~所以更加嚴重 想問一下大家如何在長期看書下還能保持健康的阿? 我最近在尋找一種軟墊 希望可以在各地圖書館都適用那種~不知道大家有沒有建議的呢?? 就算很大很難帶我也可以接受.. 因為我總覺得我們國內的圖書館大多數都很不符合人體工學 像是椅背設計不良~靠著會痛 或是桌子過高，久了肩膀常會酸痛之類的 不知道大家有沒有什麼建議~ 可以讓我們看書看的舒適自在的呢? 謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.80.104
推
10/31 20:17, , 1F
一定要運動哦，身體會好很多。坐久了不舒服要換地方。
10/31 20:17, 1F
推
11/02 21:00, , 2F
我去圖書館讀也有這樣的情形,本想說圖書館比較安靜,較合適
11/02 21:00, 2F
→
11/02 21:01, , 3F
但是真的覺得桌椅真的很差,坐久反而出現反效果
11/02 21:01, 3F
‣ 更多 godinx 的文章
文章代碼(AID): #192kED5j (study)