Re: 我完蛋了...

看板study作者 (極簡)時間19年前 (2004/11/24 22:41), 編輯推噓3(301)
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第二篇回 ※ 引述《showCAT ()》之銘言: : 算剩下兩個月好了.... : 我要考學測了...... : 可是我現在還一直這樣玩........ : 究竟該怎麼辦.....Q________Q 心理建設很重要。首先呢,還沒到考試前,一切都有希望 所以絕對不要放棄,即使是只剩一天也好。 以你目前玩心有點重,讀書的動機和動力不夠強的前提下 可以先實行幾個小方法。 首先呢,我不覺得苦行僧的方式會有助於減輕焦慮或者讓自己更用功 (這不是人人都合適的。有些往往是壓力更大,頹廢更徹底,罪惡感更強烈,更沮喪) 所以,單純化自己的生活(比如說單一娛樂,控制時間。),然後用自己規定自己剩下 的娛樂來當作小小的獎勵,鼓勵自己唸書,沒唸完不準去幹嘛幹嘛。 (比如說念個一小時,打個五分鐘BBS或者玩一下電動,看一下電視,聽個音樂) 第二個方法是在第一個控制生活單純化、唸書習慣確立後,增加效率和動力的方式 找一個簡單的目標(比如說進步個五分十分),一步步實行,達成後給自己獎勵。 另一種就是想好自己究竟要什麼?(雖然我不認為在進入大學前的這種思考對人生 前途有絕對的影響力,但是也不能沒有)多金?擁有財富?追求學識?還是最簡單的 追求華麗快樂的大學生活(這顯然是騙人XD不過要上了大學你才會深切體驗高中大學 差異在哪兒)等想清楚後,目標動機都已經確立,習慣大致養成,意志上大致也能說服 自己用功後,就是執行力的問題了。 有競爭比較容易進步。而競爭之餘還得有讓自己休憩的空間,或者補充動力的空間。 這時候志同道合有著相同目標信念的朋友就非常重要了,這時候建議可以組個讀書會 不一定要制式形式的讀書會,只要是幾個朋友互相鼓勵支持和協助的狀態即可達成 讀書會正面的功效。 好好加油吧 現在的時間其實安心地念還有很多很多進步的可能性。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.177.36

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謝謝你.....
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推推~
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推~推~我也要謝謝你~!!!
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推,適當對自己獎勵,有助於提升效率。
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