[心得] 自製暑假手帳內頁!
暑假到了就是會感到懶洋洋
一天又一天頹廢下去真的不是辦法
今年逛圖書館的時候看到了一本減肥手帳
封面寫著寫日記就能減肥
主要是有好幾小格,上面分別代表蔬菜、運動、水分等等事項
若有做到就可以填上顏色
因此我為我的暑假量身打造一個手帳內頁
登登~ (手機拍的不是很好
http://ppt.cc/Dqkr
這只是大概的想法而已
尺寸大概是A5再小一點(個人偏愛A5左右的大小,覺得小巧可愛)
左邊畫上幾個希望可以每天都做到的事情
左上自填日期及天氣等資訊
閱讀和唸書分別獨立出來,前者是課外書,後者是英文及日文
(唸書是為了考試做準備)
運動是希望能維持身體體態和健康
聚會則是不一定要做到,但為了回顧方便就加上這格
其他欄可以自己填上短期需要做到的事情(例如回診、駕訓班等等)
再來下方是備忘錄
右半部的部分就是很自由的一大欄
可以寫上閱讀心得、當天日記分享、隨意的插畫等等
(因為我不是個很有耐心每天寫字的人,畫畫就是個不錯的方法)
右下方私心加上名言佳句欄
因為自己開始培養閱讀的習慣
希望能把喜歡的句子寫起來,可以每天回顧
多看積極正面的句子是吸引力法則很強調的部分
若做到的事越多,手帳就變得越繽紛
也是一種提升自己動機的方式
若長久做下來感覺會很有意思
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