[問題] 1101 健康管理的頁面

看板stationery作者 (我是小花♪)時間13年前 (2011/02/10 14:27), 編輯推噓5(5推 0噓 9→)
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決定開始減肥了，剛剛好1101的後面有健康管理2頁 不過我實在太笨了，不曉得該怎麼使用才好ˊˋ 之前好像有看過版友分享過，請問有人知道是在哪一篇嗎？ 目前的想法是想要一個禮拜紀錄一次 然後每天的體重就寫在一天一夜裡面 不曉得要怎麼寫比較好…… 麻煩各位了，謝謝大家^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.98.77 ※ 編輯: angieflower 來自: 59.115.98.77 (02/10 14:28)
推
02/10 15:06, , 1F
有在網站上看到http://ppt.cc/SfmD 這是1101版本的 不知原
02/10 15:06, 1F
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02/10 15:06, , 2F
PO看過沒~^^
02/10 15:06, 2F
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02/10 15:09, , 3F
這個有看過不過還是看不太懂，太笨了Q _ Q
02/10 15:09, 3F
推
02/10 15:45, , 4F
可以紀錄睡眠時間曲線、體重&BMI曲線或者運動時間曲線
02/10 15:45, 4F
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02/10 15:46, , 5F
以一天為基準用不同色的筆做紀錄，馬上就能一目了然
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02/10 15:54, , 6F
請問直條寫日期~橫條寫體重嗎?
02/10 15:54, 6F
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02/10 16:29, , 7F
我是以1101的版本來算 直條寫體重 橫條寫日期(我喜歡橫的拉)
02/10 16:29, 7F
推
02/10 16:29, , 8F
我的話是x軸日期，y軸體重/BMI/睡眠時間，那兩頁會多影印
02/10 16:29, 8F
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02/10 16:30, , 9F
幾份來用，填完就浮貼在當月的月底那天當警惕 XD
02/10 16:30, 9F
推
02/10 21:37, , 10F
推薦一個表格，是NHK的節目作的：
02/10 21:37, 10F
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02/10 21:38, , 13F
我把他印成A6大小，折在1101裡面使用^^|||
02/10 21:38, 13F
推
02/11 10:34, , 14F
S大的真棒~!
02/11 10:34, 14F
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