[請益] 如何幫助操作智商

看板sp_teacher作者 (sea212)時間13年前 (2011/03/12 23:47), 編輯推噓1(1推 0噓 8→)
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當語文智商跟操作智商相差超過20以上 以致無法工作 甚至整理房間 醫師有說拼圖有助於操作智商 可是我想請教 操作智商還有哪些方法 一個拼有點無聊且注意力無法集中 可是我又不會打牌那些 sea -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.39.228
推
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拼圖只是其中一項而已 如果你是大人的話 可以針對你想改
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變的項目 做工作分析 記錄表 自我監控 會比較有直接效果
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是大人 可是就是還沒辦法這麼說自我控制
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我爸常說我比歲小孩還糟 我弟對醫師的解是解讀是我沒行為
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建議諮詢職能治療師
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你要先知道自己需要做到哪些事 把它列出來工作分析 然後
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要求自己每一項做到 該放鬆或運動的時候也是要去動 才不
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會連休息時間都壓抑自己在無聊的拼圖 適當的動能讓你在
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靜態的時候效率更好 至於哪些運動可以幫助你 問你的醫生
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