[分享] 聽經咒安靜心神
今年可能各種壓力的關係
好一陣子睡覺都不能深睡
常常做一些不是很清楚內容的夢境
只知道是處在一種緊張或壓迫感的感覺
然後有點像是驚醒 大概是感覺自己突然醒了 之後就因為累而又睡著
整個晚上就是半夢半醒的感覺
去廟裡拜拜感覺好像有比較好
好像拜完那陣子比較安睡吧
可能幾天~一兩周都比較能有睡到天亮才醒的感覺
因為也不是常常都方便跑去拜拜
所以在想有沒有比較方便的方式
後來找到一個手機APP有播放念咒念經的功能
念的內容有點像是初一十五清晨的時候
在台北龍山寺裡面聽到在誦經的流程內容
(大概是前導淨業幾種咒-->心經-->大悲咒-->十小咒...等等)
只是那種寺廟裡面的誦經可能比較台語發音
找到的APP裡面播放的咒是梵音的
一開始聽我還有種起雞皮疙瘩的感覺
(到現在也偶爾有)
晚上我在睡前就會在刷牙之類 摸東摸西的時候播放
結果感覺蠻好的
不知不覺就睡著 到天亮才醒
一陣子之後 我起床之後的刷牙盥洗什麼的
也開APP播經咒來聽
感覺蠻不錯的
有興趣的朋友可以去找來試試看
Google Play 或是 Apple APP Store找佛經類的APP
應該都可以找到類似的
分享到此 謝謝大家~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.67.189 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/soul/M.1608780029.A.A06.html
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