[困擾] 男170cm/46kg
我今年升高一,身高170左右體重46公斤(男)
我一直很想增胖,我看過一章文,寫說每日吃優格三餐都要吃飯類東西
我試過了有一天我體重增到46.8但是隔日量卻發現又瘦了一瘦就是減1公斤45.6
我的體重都在45.5~46.5幅度很大
下學期就要有游泳課了,依我這樣這麼瘦的身材肯定不能看
有什麼另類的方法可以增胖,如果要看醫生要看哪一科?
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