[困擾] 徵求增胖方法
背景:22y 175/50 男
體重從沒突破51公斤以上
去年發生3次氣胸,開了2次手術
復健期間醫院檢查甲狀腺....等也都是正常
也吃過中藥改善,亞培.....都無效
開完刀後只喝白開水,不喝有糖飲料,不吃高油炸類
食慾大不挑食 ,一天五餐要有菜有肉,
有運動習慣((游泳 羽球 慢跑
到底要怎麼做才能變胖,達到正常BMI呢??
我好想要能站上體重計是60公斤數字~
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