[問題] 高蛋白推薦/台北一起練壯

看板skinny作者 (台科菸酒生)時間10年前 (2014/06/02 11:23), 編輯推噓0(001)
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如題 想詢問各位有沒有用過覺得不錯的高蛋白 希望練完之後喝個一杯 味道希望能好入口~ 小弟新手順便想問有沒有想一起練壯的 吃不胖而太瘦真的很困擾 剛跟前女友分手很失落想找件事分心 也被說過太單薄不可口(我也不想啊T_T) 地點:台北/大安運動中心;或台科大 身型:173/55 年紀:23 仍是學生 目標增重十公斤 一個禮拜2-3天會太少嗎? 感謝回復 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.70.131.101 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/skinny/M.1401679404.A.F85.html

06/20 13:24, , 1F
2-3天ok,我已經增重6kg了,乳清我喝的是on的
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