[增重] 增重又長高了
我每個禮拜會買狗飼料餵流浪狗 送慈濟的環保志工和出家人水果
努力抄佛經 練瑜珈 靜坐 爬山
去醫護所量體重 身高 173cm/69.3kg
長高了三公分 可能是練瑜珈 或是背部長肉 改善了駝背
我希望再努力地行善積德和鍛鍊調養 直到72kg
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