[閒聊] 為了增胖不擇手段 結果....
從小到大就是吃不胖體質
食量比別人多 還是看起來太瘦
試過一天四餐
試過一天吃很多蛋
試過一天很多杯飲料
也試過拿洋芋片當早餐
也曾經麥當勞當三餐
不會胖就是不會胖
大約三個月前開始 發現自己體重開始增加
剛開始真的很開心 儘管自己食量都沒變
漸漸的 發現腰圍開始不受控制
從一直的27~28腰 一個多月變成了31腰
(期間還是都有在運動)
體重也從51~53 一路狂飆到62
雖然大家都說這樣比較好看
可是明明有在運動 食量也沒改變
突然的體重飆高讓我真的開始擔心
是不是身體出了狀況
結果朋友給了一句很中肯卻不中聽的話
"人喔 年紀一大 代謝就變慢了 想瘦都很難"
...............
原來我也過了"怎麼吃都吃不胖" 很困擾的那個年紀XDDD
以前都為了增胖狂吃
現在卻為了"不要再胖下去"努力運動
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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