[心聲] 其實我也想變胖...
小弟我...
現在..181/62....
飲食正常~甚至過多了....
三餐正常吃...
早餐都是漢堡之類的+奶茶或是兩個三明治+飲料!
午餐吃便當...通常團體便當都會有好幾個白飯團..也都被我喀掉了!
晚餐...就隨便吃吃!不會硬吃到撐~但也不會不吃!
除此之外...
早上大約十點的時候~就會喀起零食!
通常都是泡杯飲料...三合一那種+餅乾.巧克力!
其實我很愛吃巧克力~~幾乎天天吃!
下午大約三點半也是再吃一些零食+飲料!
我想比較特別的事....
1.我有跑步的習慣...
沒有天天跑~一個禮拜兩三次...一次最少三千!最多跑到1萬
2.我很少在喝冰的飲料..
有喝也是無糖..極限半糖..都十杯有九杯都是無糖常溫!
每個人都說我瘦....
每個人都說我很會吃....
每個人都叫我吃胖一點........
奇怪耶......
明明就自己胖....就要拖我下水!!
妳以為我不想胖嗎?
口肯...
我還一度以為我有甲狀腺亢進...還特別跑去檢查...
口肯..............!
我要變胖.................嗚...
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I'll do it. You can count on me.
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