[情報] 中研院小班「樂活瑜珈」招生中!

看板sinica作者 (基金會工作室財團法人)時間8年前 (2016/05/27 14:01), 編輯推噓1(102)
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中研院樂活瑜珈,歡迎你的加入! 優質的小班瑜珈課程,讓你擁有柔軟度與肌力,遠離肩頸僵硬、腰酸背痛。 課程資訊: 時間:每週四晚上7-8點 地點:中研院體育館 韻律室 費用:1600元/10堂(不含入館費) 12人小班,老師照顧得到。 報名請email或電話聯絡 何小姐haruyuho@gmail.com 0933-640698 上課學員的回饋: -學員人數少,老師都會幫我們仔細調整姿勢,效果很好。 -每週都很期待來拉筋伸展,身體好舒服喔~ -我竟然慢慢會劈腿了! -大家就像朋友一樣,上課感覺很輕鬆。 我們也正計畫開設上班前8-9點的晨間課程 有興趣的朋友歡迎來信詢問! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.76.16 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sinica/M.1464328915.A.5DC.html

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激推!練幾個月下來有些不良姿勢慢慢被矯正,私底下自己
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平常走路站立坐著工作時也開始會注意,而且會意識到自己
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正在駝背或37步!很開心自己回不去了~
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