[情報] 優質的小班瑜珈 中研院樂活瑜珈招生中

看板sinica作者 (基金會工作室財團法人)時間10年前 (2015/06/26 15:18), 編輯推噓4(403)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
在中研院想學瑜珈,只能選中午的超大班課程, 不然就得到市區報名昂貴的俱樂部課程嗎? 現在中研院也有超優質的12人小班瑜珈課哦! 中研院樂活瑜珈 歡迎您的加入 我們的授課老師不強調鍛鍊體位,而是以流暢的拉筋動作,讓同學伸展平常動不到的肌肉 ,幫助鎮日伏案的上班族舒緩肩頸緊繃,也能幫助運動愛好者,在從事慢跑、游泳、籃球 時,跑跳得更加到位而安全。 我們現在的時段有: 星期一晚上7-8點-已開過一期,可隨時加入 星期四晚上7-8點-新開班!初學者跟得上 星期三早上8-9點-學員募集中 地點:中研院體育館 費用:1600元/10堂 (不含入館費,入館費請見體育館網頁) 報名請洽 葉小姐 yehsincere@gmail.com -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.170.97 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sinica/M.1435303085.A.5CE.html

06/26 17:25, , 1F
推!一點都不難,可是又有拉到.
06/26 17:25, 1F

06/27 09:23, , 2F
請問星期一晚上的班初學者跟得上嗎?
06/27 09:23, 2F

06/27 18:46, , 3F
推老師!動作教得很實在,有確實拉筋伸展
06/27 18:46, 3F

06/27 18:46, , 4F
回樓上,初學也ok!老師會提醒注意事項
06/27 18:46, 4F

06/27 19:17, , 5F
下課後全身鬆開的感覺,是其他運動沒有的喔!
06/27 19:17, 5F

06/30 06:25, , 6F
非常實在的一門課,短短一個月,身體表現確實變好了
06/30 06:25, 6F

06/30 06:25, , 7F
,以前做不到的動作漸漸能做了。
06/30 06:25, 7F
文章代碼(AID): #1LZFojNE (sinica)