[問題] 一個人心情鬱悶時的紓壓模式

看板single作者 (喜歡美食與運動(M))時間8年前 (2015/11/08 14:03), 編輯推噓8(808)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/1
我通常是如此,一個人單身若遇心情不好時,會選擇找朋友出來喝茶聊天, 但如果找不到人時,大吃大喝常常會是我的選項. 一般時候,我多會讓自己只吃到8,9分飽,不過如果心情鬱悶需要發洩時, 我會選擇到一家吃到飽的餐廳,然後點一堆東西吃喝,直到腸胃已經撐不下去才停止, 至於我的食量多大? 2001年跨年時麥當勞168吃到飽, 我吃了三個大麥克+兩包大薯+兩杯大可+兩杯聖代,不用懷疑真的就是吃這麼多, 當年陪我一起吃的朋友可以幫我做證,現在'吃播'開始流行起來, 如果有天心情差要一個人狂吃狂喝展示食量紓壓的話, 我會考慮順便錄下實況再放上來吧. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.142.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/single/M.1446962623.A.DD9.html

11/08 14:14, , 1F
心情鬱悶 還是建議去運動排解
11/08 14:14, 1F

11/08 15:40, , 2F
我都聽舒壓 療癒系音樂
11/08 15:40, 2F

11/09 01:45, , 3F
過了四十器官慢慢就壞了,該思考一下癌症,糖尿病,
11/09 01:45, 3F

11/09 01:47, , 4F
視網膜剝離,中風,能心肌梗塞快一點,或許還是種幸福
11/09 01:47, 4F

11/09 01:55, , 5F
會找些影片、音樂之類的讓自己哭一場
11/09 01:55, 5F

11/09 15:30, , 6F
2001年跟現在比應該有差吧…
11/09 15:30, 6F

11/09 15:31, , 7F
我以前也吃很多呀…現在則是常消化不良…
11/09 15:31, 7F

11/09 15:37, , 8F
偏好運動紓壓或是看電影(看電影通常蠻投入的…就可
11/09 15:37, 8F

11/09 15:38, , 9F
暫時進入到另一個時空…暫時跟現實脫勾)
11/09 15:38, 9F

11/11 07:50, , 10F
2015 1111快樂!
11/11 07:50, 10F

11/11 17:02, , 11F
you too
11/11 17:02, 11F

11/14 16:55, , 12F

11/14 16:55, , 13F
大家~音樂1小時多,很棒的音樂~
11/14 16:55, 13F

12/08 00:52, , 14F
運動(最有效) 喝酒 看電影 找朋友聊天(可能不好意思打擾人)
12/08 00:52, 14F

12/13 23:22, , 15F
我會喝酒和跑電影院看個兩輪電影~年紀到了,胃功能變
12/13 23:22, 15F

12/13 23:23, , 16F
差,大吃已經從選項中消失了T.T
12/13 23:23, 16F
文章代碼(AID): #1MFkM_tP (single)