[問題] 嚴重有腳痛的人你們都穿甚麼鞋?改善很多?

看板shoes作者 (Sean)時間6月前 (2023/10/10 04:39), 編輯推噓13(13推 0噓 27→)
留言40則, 18人參與, 6月前最新討論串1/1
請問有實際有腳痛經驗的人,你們有因為穿了甚麼鞋子之後有改善很多? 歡迎推薦 已經看過醫生不是足底筋膜炎,有的說是腳底太薄太沒肌肉,起床不會刺痛,不太需要走太 久的路,光站著一下子腳就痛,痛的地方會因為不同鞋款而痛不同地方,也有訂做鞋墊,至 少三家,都沒效果,痛的地方變不同而已,也買過現成鞋墊,都只改善一點而已,希望可以接 近正常人上班站八小時, 醫生有的建議買氣墊鞋.有的說買支撐的鞋.也有說軟一點的鞋,能試的都去試 像推文nb990有穿,很多復健治療師推薦可是我裡面的原廠鞋墊都換成訂製鞋墊,訂製鞋墊 可以比原廠鞋墊更長的時間才腳痛 也有試過勃肯鞋,一踩上去專櫃試走就痛 la new 阿瘦也穿過氣墊鞋 感覺是很厚很厚的鞋墊,效果時間可以比一般鞋較持久,可是 除了痛還會變酸 有點類似adidas ultraboost 一般鞋 clerks ecco camper 都試過了 看網路上的文章有些分甚麼足弓不同,而導致腳痛,我比較不信,因為我家人有扁平足也有 正常足,他們完全不會腳痛,隨便一雙藍白拖鞋或者軍靴走一整天都不會腳痛,也問過同事 ,有的人就是不會痛,有的說會痠痠的,也有人說會痛,我自己是覺的站很久很痛 我通常買了鞋穿了覺不舒服就不會想穿,送人穿,或者二手賣掉最近逛百貨周年慶有發現 幾個沒看過的牌子,有些真的很貴,一雙鞋一兩萬,主打健康鞋 或 美國足科協會認證, 可能會挑幾個買來試,FitFlop.TRAQ.Kybun.joya.chaco.strive.hoka.kamo.FinnComfort 這些牌子有人有試過覺得有明顯改善? 非常感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.13.107 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1696883961.A.D61.html
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10/10 05:17, 6月前 , 1F
我有一陣子足底筋膜炎 穿勃肯最舒服
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10/10 05:51, 6月前 , 2F
坐輪椅
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推
10/10 07:43, 6月前 , 3F
Skechers Arch Fit，相信我
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推
10/10 09:08, 6月前 , 4F
你是雙腳都會痛嗎？像我自己就是只有右腳前掌趾骨會痛
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10/10 09:08, 6月前 , 5F
穿到不適合的鞋子就會痛，而且有的鞋是痛第1、2趾骨
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10/10 09:09, 6月前 , 6F
有的鞋則是痛第3~5趾骨，只能一雙一雙自己去試試看
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推
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每天十分鐘腳掌運動
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建議你把鞋款跟痛的位置情況做個紀錄，會比較容易去分析原因
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每個人甚至左右腳的形狀都不一樣，要有針對性去分析才能找到
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適合自己的鞋
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推
10/10 12:53, 6月前 , 11F
首先你是低足弓腳底痛？2E寬楦鞋子太窄痛？
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10/10 12:55, 6月前 , 12F
然後990是舒適但支撐型是860
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推
10/10 12:58, 6月前 , 13F
我覺得你適合去跑鞋門市花個幾百做足弓檢測 他們看的多
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推
10/10 16:23, 6月前 , 14F
家裡長輩之前腳痛穿BAW氣墊鞋讚不絕口 但外型好像
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10/10 16:23, 6月前 , 15F
大多都長輩款
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10/10 18:18, 6月前 , 16F
你先提出你的身高體重 很重要的指標
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10/10 18:24, 6月前 , 17F
172/60 美津濃.亞瑟士有檢測,訂做鞋墊也會測
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10/10 18:26, 6月前 , 18F
兩腳都痛,有的測正常足,有的說稍微偏高一點點.正常楦
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10/10 18:29, 6月前 , 19F
台灣其實沒有非常專業的檢測儀器,長短腳誤差0.5,有些
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10/10 18:32, 6月前 , 20F
說有,有些說沒有,逛過輔具展你就知道超級多家鞋墊
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10/10 18:35, 6月前 , 21F
幾千到上萬都有,商機龐大,效果如何沒人知,只能試試
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10/10 18:36, 6月前 , 22F
試過幾家後已經沒信心,所以才想找現成鞋
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10/10 19:41, 6月前 , 23F
有問過物理治療師嗎
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10/10 20:47, 6月前 , 24F
你在亞瑟士有檢測他有推薦kayano給你嗎
10/10 20:47, 24F
推
10/10 20:52, 6月前 , 25F
還有做的是跑者動能檢測嗎 這種會有內旋程度
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10/10 20:54, 6月前 , 26F
我是很想推你支撐鞋款但你不是低足弓 還是請高手解答吧
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推
10/10 23:09, 6月前 , 27F
拜託不要勃肯，不覺得有改善
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10/11 00:40, 6月前 , 28F
足底筋膜炎應該只有嚴重時起床才會痛，我當初是穿boost這類
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10/11 00:40, 6月前 , 29F
太軟的鞋子造成，後來才知道我不適合這種太軟的鞋子
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10/11 00:42, 6月前 , 30F
多看幾間醫生比較重要，否則都是治標不治本，先找出原因，
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10/11 00:42, 6月前 , 31F
總不是從小時候就這樣吧？
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10/11 09:13, 6月前 , 32F
隔空抓藥感覺是不能穿太軟鞋墊
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10/11 10:46, 6月前 , 33F
要不要多跑幾間物理治療看看?也許透過治療和訓練能改善
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10/11 15:33, 6月前 , 34F
應該是足弓不足，可以找足弓訓練的影片
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推
10/13 09:52, 6月前 , 35F
你有試過去長庚看醫生+輔具中心做鞋墊嗎 我老媽跟小朋友
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10/13 09:53, 6月前 , 36F
都扁平足 所以都有去做鞋墊 改善很多
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10/13 21:44, 6月前 , 37F
美津濃inspire亞瑟士kayano,腳底踩按摩球
10/13 21:44, 37F
推
10/15 04:08, 6月前 , 38F
Camper
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10/16 14:24, 6月前 , 39F
目前打算買新鞋,請問你長庚是哪家分院?
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10/16 14:28, 6月前 , 40F
我想試試AGR背脊健康協會的認證鞋,有人有穿過這種鞋?
10/16 14:28, 40F
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