[問題] 慢跑鞋前1/3磨平，是否會影響運動效率？

看板shoes作者 (謝謝提醒)時間1年前 (2023/04/14 17:33), 1年前編輯推噓7(7推 0噓 5→)
留言12則, 7人參與, 1年前最新討論串1/1
有一雙N牌的慢跑鞋... 鞋底的前三分之一已經磨得蠻平了 抓地力感覺比較弱 尤其在開跑的時候 腳底著力不太貼合 請問這樣會影響運動的效果嗎？ 在考慮鞋子要不要換...請大家給意見 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.72.171 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1681464813.A.24A.html
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04/14 17:36, 1年前 , 1F
大底有明顯磨損了就換吧 不要拿自己的腳開玩笑
04/14 17:36, 1F
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04/14 17:50, 1年前 , 2F
怕滑倒吧 等下受傷
04/14 17:50, 2F
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04/14 17:56, 1年前 , 3F
都有感了 會影響到就該換了
04/14 17:56, 3F
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04/14 19:49, 1年前 , 4F
首先你講的運動效果是指哪方面？如果是燃燒熱量不會
04/14 19:49, 4F
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04/14 19:49, 1年前 , 5F
但是如果是運動速度跟安全性肯定是受影響
04/14 19:49, 5F
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04/14 19:50, 1年前 , 6F
而且大底都磨平了，感覺中底也差不多沒啥彈性了
04/14 19:50, 6F
謝謝，大家說得很有道理。 ※ 編輯: MrTaxes (112.78.72.171 臺灣), 04/14/2023 21:23:12
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04/15 00:17, 1年前 , 7F
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04/15 00:17, 1年前 , 8F
這是我的鞋，大概磨成這樣我會淘汰
04/15 00:17, 8F
我那雙跟您這狀況差不多.. ※ 編輯: MrTaxes (1.200.29.179 臺灣), 04/15/2023 08:23:23
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04/15 10:21, 1年前 , 9F
抹平的話 你在跑步走路時腿部和臀部也會花更多力氣去防
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04/15 10:21, 1年前 , 10F
止側翻跟止滑 一定有影響啦
04/15 10:21, 10F
嗯，對。就是跨步會比較謹慎。 ※ 編輯: MrTaxes (1.200.29.179 臺灣), 04/15/2023 12:46:16
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04/15 15:56, 1年前 , 11F
有感就換掉了吧，舉步戰戰兢兢怎麼運動
04/15 15:56, 11F
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04/17 09:48, 1年前 , 12F
該換就換，腿只有一雙，跑步最重要先求不受傷
04/17 09:48, 12F
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