[討論] 重訓&跑步鞋

看板shoes作者 (變態56)時間11年前 (2012/09/23 01:29), 編輯推噓6(6推 0噓 1→)
留言7則, 7人參與, 最新討論串1/1
不知道哪一款運動鞋 適合滿足這兩項運動的 因為小弟會先重訓 接著再跑步機開13-15 小跑10000 m作結束 有看上愛迪達的特價training鞋 約1k初 不知道ok嗎 希望要輕量化一些的 不超過2k -- 哩金變態! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.189.10
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09/23 17:57, , 1F
重訓完你還能跑一萬，不是重訓強度太低就是你是體能怪物
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重訓完接著跑一萬還蠻猛的....
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簽名檔有說明了
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重訓完你還開13~15, 然後還跑1萬......哩金變態
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經過練習跑一萬並不難
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大家看的點都一樣
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隨便一雙慢跑鞋都OK阿
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