[資訊] 吃燙青菜加冬粉瘦身!!

看板share作者 (過輕鬆的日子)時間13年前 (2012/09/20 00:33), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
留言0則, 0人參與, 最新討論串1/1
最近嚐試了冬粉減肥法 主食從米飯改成冬粉 然後用熱水川燙後 再加上喜歡吃的燙青菜 最後再加上瘦肉片或是瘦絞肉 然後淋上和風醬油 持續吃的效果 三個禮拜就瘦了快6公斤 但是還是要有堅強的意志力 不吃澱粉不吃糖不吃油炸不吃滷味 希望想瘦身的鄉民可以參考參考!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.109.70
‣ 更多 xair 的文章
文章代碼(AID): #1GMVFCUM (share)