[文章] 擁抱豐富人生
擁抱豐富人生的渴望 - 教養自閉兒的1001個錦囊妙計
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在阿拉伯故事《1001夜》中，雪赫拉莎德用了1001個夜晚，激起國王心中的渴望與好
奇，延續並挽救自己的生命。當自閉兒沉浸在自我的世界裡，父母苦惱著如何能讓他們對
世界、對周邊環境多一點好奇心，與互動的可能。
《1001個自閉兒教養秘訣》，作者愛倫與維洛妮卡，攜手提供1001個簡單、有趣、
容易執行的絕妙好計，並針對自閉兒的感覺統合、語言溝通、行為、日常生活、人際關
係、教學與教育等對策非常詳盡的解釋與分析。
只要有適當的支援與服務，很多自閉兒都可以或多或少融入一般的班級。不過要達到
成功的融合，就要靠家長、教師與同儕們在環境、課程、教學方法以及日常互動中多花一點
心力了！
舉個例子來說，在學校時，有些孩子會固執地守著某項東西、堅持某種規則、想法或
者是行為，無論師長怎麼勸導也無動於衷，因此妨礙了正常課業的學習與吸收。想要消除
這類情況，《1001個自閉兒教養秘訣》中提供了幾個方法：像是事先跟孩子說好一段時間
，只要時間一到就得加入其它同學的行列；或者想想看，是不是你說的不夠明確或雙關語
，因為自閉兒使用的字彙有限，當你說A piece of cake時，他會認真地尋找小蛋糕，而
忽略你真正的用意，這時請你換句話、換個方式再說一次。
在面對自閉兒時，用字愈精簡愈好，以免接收時會有漏失，並且多用肯定句，少用否
定句。有些自閉兒只會聽到最後一個動詞，他有可能只聽到大人叫他「不要跳」的最後一
個字，就跳了下去；對這樣的孩子，最好說「請爬下來」。
值得注意的是，自閉兒的感官承受度不同於一般孩童，對於某些聲音、影像、氣味和
碰觸，都會讓這些自閉兒受到很大的刺激而無法忍受，才能了解他們的失控行為其實是感
官防禦的結果。
《1001個自閉兒教養秘訣》鼓勵了許多家長：只要將自閉兒的天賦與存在融入你生命
的一部分，就讓你的寶貝都有再試一次的勇氣與機會。
★書籍重點★ 教養自閉兒的必備實用指南
你了解自閉兒嗎？當一切陷入混亂，你真的懂得孩子為什麼在某些情境下會排斥與失
控嗎？或許，你已涉獵許多自閉症的相關學理，也了解孩子一些限制，卻苦於不知如何幫
助孩子正常在家作息、在校面對各種情境、在各種公共場所處之泰然。
本書特別針對自閉兒在社交、感官、行為及自我照顧等問題，以感覺統合實務為基礎
，加入遊戲教育的理念，列出教養自閉兒各個障礙面向的策略，沒有過多的理論，而是提
供許多家長和老師等會實際遇到的難題與解決方法，書中敘述的資訊簡單明瞭，而這些
1001條容易進行的祕訣，既實用又快上手，讓你教養自閉兒更輕鬆、更有著力點，孩子也
能更能適應這一切。
★內文試讀★
我們要提供你幾個簡單又有效的方法，讓你將各種感覺活動融入孩子的日常生活中。
有些活動在學校或在家裡都很適合進行；這些活動的設計，意在活絡你的思考，跳脫輕易
想得到的傳統活動。也要記得，雖然感覺活動的主要目的，是提供周遭環境的重要線索給
孩子的大腦，幫助孩子減輕感官障礙的程度，但也可以充滿樂趣。保持玩樂的心情；孩子
都喜歡玩樂。連兒童文學作家蘇斯博士（Dr. Seuss）也說：「你在床上放過風箏嗎？你
曾頂著十隻貓走路嗎？如果沒有，應該試試看，這些事都很好玩，好玩是好事。」
「老師說」遊戲
任何可以讓孩子模仿的遊戲，都是融入感覺統合體驗的好機會。不管是「老師說」、「跟
隨領袖」還是障礙賽，都是很有趣的大肢體動作活動，可以對孩子的大腦提供一連串的感
官資訊。利用遊戲，讓他們全身都動起來：
‧爬行
‧跳躍（特別是有固定招式的跳躍）
‧用腳跳（雙腳跳、單腳跳、抱住一隻腳、雙手交握高舉過頭）
‧跑步（前進、後退、橫跑、轉圈）
‧學蛇或蟲扭曲前進、滑行（請孩子試著不用手或手臂）
‧翻滾
玩「跟隨領袖」時，可以帶著孩子室內室外走一圈，進行各種感官體驗，例如地毯、
屋子的前廊、充氣泳池、沙盒等等。假裝你們是各種動物，有時用兩隻腳走路，有時用四
隻腳。還可以假裝飛行、「乾」泳、學貓叫、學烏鴉叫或吼叫等，隨著動物的特性變化。
大肢體動作的刺激
身體上的勞動，對很多自閉兒來說都很有幫助，因為他們可以確實移動肌肉，來對抗
那份工作的重量，讓訊號傳到腦部去。家裡常見的家事就很適合提供這種平衡感和本體覺
的刺激。此外，孩子也會感覺自己是家裡的一份子，很自豪能幫得上忙。這也算是額外的
收穫。
‧提或拉洗衣藍。
‧推大賣場的購物車。
‧推吸塵器。
‧幫忙把購買的東西從車上拿進屋裡。
‧用鏟子在院子裡挖土。
‧使用鐵鎚。
‧推或拉手推車。
‧利用手動或腳動的打氣機，幫海灘球、泳圈和腳踏車輪胎打氣。
‧拖地或掃地。
‧讓兄弟姊妹輪流，一人坐在床單或毯子上，讓另一人拉。
‧拉有輪子的行李箱（行李箱是裝滿的）。
‧把大包的鳥飼料拉到餵鳥器旁，並將餵鳥器裝滿。
搖擺或旋轉
很多自閉兒都喜歡旋轉，另一個類似的動作則是搖擺。也因此，職能治療師和語言治
療師經常一起合作，因為他們發現自閉兒在搖擺或參與好玩的大動作活動時，都會同時說
話。多想些有創意的搖擺和旋轉活動：
‧以一般遊樂場的設備來搖擺，例如鞦韆、吊床、網子，或輪胎。
‧嘗試平臺鞦韆（platform swing，通常是用毯子或包有塑膠泡棉的膠合板製成）。
‧管子鞦韆或抱枕鞦韆（加上布套的大型塑膠管），讓孩子可以俯臥抱著搖晃。
‧吊索。
‧用上述器材來旋轉。
‧原地旋轉：手臂放身旁、手臂張開、手臂放頭上。
‧在泳池中或湖的淺水處旋轉。
‧在雨中旋轉——站在積水中。
‧和另一個人一起旋轉；兩人手伸直，每轉一圈手就碰在一起，像齒輪一樣；看兩人可以
轉到多快手都能碰在一起？
精細動作的活動
大肢體動作的活動，可以在孩子反應遲鈍時給他刺激，或者遇到壓力和焦慮時，讓他
恢復平靜。另一方面，精細動作的活動，可以幫助他掌握日常生活。孩童若有精細動作技
巧上的障礙，在吃東西、穿衣服、寫字、做家庭作業等各方面，都會遇到程度不等的困難
。儘早提供孩子大量的精細動作活動，讓他的感官系統能夠將碰觸與運作做個連結。
‧用裝電池的震動筆畫圖或寫字；這對觸覺敏感的孩子特別有效。
‧用粉筆畫圖或寫字（利用畫架、石板，或者畫在人行道上）。
‧用不同材質的東西把粉筆擦掉，例如板擦、抹布、手指、手肘、紙巾等等。
‧用手指在另一個人的背部、肚子或手臂寫字，互相猜對方寫的是什麼字。
‧用筆在黏土上寫字。
‧掛一片金屬板（將尖銳的邊緣包起來、反折），上頭可以黏有磁性的字母、圖形和字等
‧玩偶戲：利用手指、手掌和影子做成各種玩偶的形狀。
‧玩膠水遊戲：用手指或棉花棒將膠水塗在紙上。
‧發條玩具。
‧將珠子、窗簾環、麻花餅或鈕釦串在一起；為節日做爆米花或摘蔓越莓，或拿來餵小鳥
‧神奇畫板。
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