[資訊] 喝茶或咖啡 心疾率降低45%
【大紀元6月20日訊】(據台視新聞報導)喝茶或咖啡不只可以提神,對心血管疾病也
很有幫助!根據荷蘭的醫學研究報告指出,天天喝茶或咖啡的人,罹患心臟病的機率
少了45%,因為茶含有抗氧化劑成份,而在各種茶當中,又以綠茶的護心效果最好
,不過醫師也提醒,喝茶和咖啡不能過量,一天不要超過六百CC,否則會有心悸、焦
慮等副作用!咖啡的香醇令人上癮,不但可以提神醒腦,現在還多了另一種功能,根據
荷蘭一項長達10年的醫學研究,每天喝咖啡跟茶的人,罹患心臟病的比例可以降低
45%! 茶跟咖啡雖然對身體好,不過裡頭含有咖啡因,如果過量飲用,可是會造成
反效果! 營養師建議,富含兒茶素的綠茶,護心效果最好,一天可以喝600CC,美式跟
義式咖啡,裡頭的多酚比較多,但是一天最多不要喝超過300CC,只要適當適量,就能
有效降低心血管疾病的風險!
本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/10/6/20/n2943270.htm
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『我的腎臟被偷了~~』 中共偷了法輪功學員的內臟、眼角膜、
◣ ╱ 皮膚等部位拿去盜賣、移植,不法圖利
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獨角獸查 理 ▕ ◥ 被活摘器官,死去的法輪功學員
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