[資訊] 女性手腳冰冷薑是養生保健聖品

看板share作者nouveauriche (夢想是窮人的糧食)時間18年前 (2006/01/27 20:22)推噓2(2推 0噓 2→)

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冬天好冷唷... 去年過年...我還曾經因為手腳冰冷到....「凍傷」^.^||| 醫生對我說...因為你的末稍的血液循環不良...天氣又太冷了...... 所以凍傷了！！！手腳冰冷有些是因為生活作息...或是飲食的關係但希望以下文章...對大家有用... 手腳冰冷時...睡覺真的很痛苦... ****************************************************************************** http://tw.news.yahoo.com/060127/43/2t5qr.html 寒流一波波來，不少女性飽受手腳冰冷之苦，署立台中醫院中醫科主治醫師許淑雯今天表示，除了使用暖暖包之外，來上一杯暖暖的薑茶也是不錯的選擇。女性生理期間都會有不舒服感覺，也可利用薑透過薰臍減輕不舒服，但薑不可服用過量，否則會對視力造成不良影響。許淑雯指出，薑是一般食物也是一種藥物，根菜中含有大量糖分、維生素Ｃ、胡蘿蔔素及大量的鉀，性溫可降低食物的寒涼性，並且對生冷食物有去腥功效，還可消除漲氣、紓解消化不良症狀。對女性而言，許淑雯認為，薑更是好處多多，不僅可改善經痛、孕吐等不舒適症狀，對於手腳冰冷及水腫等症狀也有很大的幫助，只要利用薑泡薑茶、薰臍或是加水煮開拿來泡腳，就可有效減緩症狀。許淑雯說，將艾草搗碾成艾絨可製成各種大小的艾柱或艾粒，隔著生薑進行炙療，具有擴張血管，增進血液循環作用，有預防疾病、增強體質的作用，可調整臟腑機能、促進新陳代謝、增強免疫等功能，但有皮膚過敏者、孕婦、有心血管疾病、體內有發炎現象、糖尿病(新聞、網站)併發感覺神經病變者，都不宜薰臍。許淑雯也提醒民眾，薑最好不要服用過量，否則會對視力造成不良的影響，雖然薑的功效不錯，但因刺激性較強，所以食用時還是要適量比較保險。此外，痔瘡病患，千萬不可以同時食用薑與酒，否則易有痔瘡；對於眼睛乾澀、易長青春痘(新聞、網站)、肝病患者，或是喉嚨不舒服的人，最好不要食用生薑。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊為什麼愛PO新聞... 因為...我相信...有很多人都沒時間看新聞吧... 雖然腦殘的記者很多... 但是有些文章的確不錯... -- 當你牢牢記住一個人的電話號碼而無法再撥通時是多麼令人感傷的一件事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.68.77.42

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ckkh

01/27 21:39, , 1^F

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※ littlehana:轉錄至看板 NCTU-STAT94G 01/27 21:54

推

angelamax

01/27 22:01, , 2^F

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Enomoto

01/27 22:37, , 3^F