[健健]緊握手30秒,看你健不健康
緊握手30秒,即可測知自己的健康狀況?
請將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此
手掌會變成白色。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神
經異常的情形唷。
大家一起的試試看吧^^
資料來源:松原英多著(2002)。100個遠離疾病的健康方法。
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菩薩般的好心腸在內心滋生 茁壯 這些都遠超過教會
和學校所教導我們的東西 在教會和學校我們通常學到
的是一些見解狹窄 盲目無知 毫無愛心的教義 告訴我
們動物沒有意識 沒有靈魂 也沒有被尊重的權利 動物
只不過是用來當寵物 讓人糟蹋 屠宰和奴役的---------約翰.米爾
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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