[雪兒] 拍好寶寶相片的十大關鍵 (上)
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每個人接觸攝影的目的都不同，有的人為了捕捉眼前感動的一刻，有的人為了記錄永恆的
瞬間，有的人為了發表各種影像創作，有的人為了迎接新生命的到來，或者是為了記錄家
庭成員的點點滴滴。硬體設備只要花錢就有，但是如何拍、怎麼拍、拍攝重點在哪裡才是
關鍵，這篇文章不講技術面，即使您是攝影初學者或對攝影完全一竅不通者，亦能提供一
些好的方向作為參考。
筆者本身亦為人父，經歷過寶寶成長過程中的每個重要階段，這篇文章獻給每位辛勤於記
錄寶寶成長過程的為人父母，希望幫助大家拍出更好的寶寶相片。
1. 記錄人生的第一次
對於剛誕生到這個世界的寶寶而言，人生中的各種第一次都是新的嘗試，這些寶寶的人生
第一次經驗就是最具價值、最值得記錄的題材，並且保存的價值最高。想想看，您是否看
過自己第一次蹣跚學步、站立起來的樣子？或者您是否看過自己第一次用手拿起玩具的樣
子？大部分的人都未曾看過自己人生中的第一次，因為早期相機並非如同現在的普及，而
且就算家裡有相機，也未必剛好記錄到這些珍貴的畫面，現在就把寶寶各種人生中的第一
次經驗都記錄下來吧!
這張小腳的相片是當宣樺開始學站時，我趴在地板幫宣樺拍攝的腳部特寫，這張相片如果
我改拍的是全身以及把周圍環境一起入鏡，便會張力盡失，無法產生一個明確而強烈的主
題。
這是宣凱第一次成功翻身的畫面，剛開始掙扎很久，而且一隻手被自己身體壓住，後來終
於成功翻了過來，趴在床上一邊流著口水一邊笑咪咪的樣子。
宣樺第一次過生日時還不會吹蠟燭，第二次過生日時已經長大了，並且懂得吹蠟燭，為了
保留氣氛，我把室內燈都關了，相機上腳架，使用高ISO與大光圈以及連拍，才獲得較滿
意的這張記錄。
2. 拍攝寶寶的表情
寶寶的心情很容易直接且立即性地表現在表情上，各種表情中，相信大家最愛看的就是無
敵的迷人笑容，除了笑容之外，寶寶還有許多千變萬化、瞬息一變的表情等著您去發掘。
拍攝寶寶表情有三個重點，第一個重點是以特寫方式去拍攝，並且最好使用標準鏡頭或小
望遠，使用廣角鏡拍攝特寫時，往往容易在寶寶的鼻子或臉龐產生變形。
第二重點是使用連拍，使用連拍的最大好處是可以捕捉到瞬息一變的表情，用數量去獲得
更高的成功率，況且現在都是用記憶卡儲存影像，重複或失敗的畫面可事後再刪除。拿著
寶寶喜愛的玩具，在鏡頭旁逗弄著寶寶，或想辦法用聲音、顏色、動作、食物等在鏡頭旁
引起寶寶的注意，都可以製造很好的機會拍攝到寶寶表情。
第三個重點是記得對焦在眼睛上，拍攝表情哪裡都可以模糊，就是唯獨眼睛不能模糊，因
為那是整張相片的靈魂所在。
這是宣樺彈鋼琴時的表情，雖然他還只會亂彈，但每次彈完後總會回頭開心一笑，似乎在
說：我彈得不錯吧!
一邊逗弄著寶寶，一邊用連拍補抓各種表情，是個很好的方式。
像這樣小太陽般的開心笑容，任誰看了心情也會跟著變好。
3. 拍攝寶寶的手腳特寫
人的一生，都是靠雙手去做事，依靠雙腳抵達想去的地方，每個人生階段也都在不同的雙
手中互相提攜成長，因此「手」與「腳」是非常好的拍攝題材，很容易與觀賞者產生人生
關連性，寶寶的小手與小腳對於父母而言，不僅嬌小可愛，更像徵純真與新生命，有著一
種迷人的魅力。透過近距離拍攝特寫的方式，將手或腳佔畫面多一些面積，捕捉皮膚上的
細節也是很棒的主意。
雖然我們拍攝的是實體的手，實際上我們是要透過手的畫面，傳達出那份無形的感動，因
此，在您記憶中，家中成員的手是什麼樣的一雙手，只有您自己最清楚，也只有您自己才
拍得出來。
寶寶彈著鋼琴的手指，十分可愛，黑白琴鍵加上紅色外套，形成強烈的視覺效果。
這是颱風天從屋外冒著風雨往屋內拍攝的畫面，小手後面代表的是對風雨的好奇心。
阿爸背著寶寶的雙手，每個人都是這樣在父母的雙手與肩膀中長大。
牽手伴成長，每個人在不同的人生歷程，都在不同的牽手中成長。
4. 拍攝寶寶的喜好
每個寶寶都有自己的習慣或喜好，有的寶寶擁有自己喜歡的布偶，不管做什麼事都要帶著
布偶，有的小朋友習慣睡覺時都要抱著專用小枕頭才能入眠，每個寶寶成長階段的習慣跟
喜好都不同，像下面這張是宣樺一歲時拍攝，當時他很喜歡看洗澡書上的鴨子，所以餵他
吃米精時，常常就會一邊讓他看洗澡書一邊餵米精；宣樺開始自己會走路後，很喜歡騎搖
搖木馬，因此我拍攝他跨上搖搖木馬前的背影；宣樺長大到二歲多後，很喜歡叫我帶他去
看摩天輪，於是看摩天輪變成了我們父子間的童年回憶，也許當他長大後，會忘記自己曾
在小時候的各種習慣與喜好，但只要有當時的畫面保存，這些回憶將可以永遠存在。
這是宣樺的第一本書，他拿到書時就一直很喜歡閱讀。
看著宣樺穿著尿布，跨上搖搖木馬的背影，彷彿看見小時候的自己。
宣樺長大後，看摩天輪變成他的最愛。
5. 拍攝親子互動
建立起家庭的親密關係，就從跟寶寶之間的互動開始，親子互動可以讓寶寶感受到家人對
他的愛以及建立安全感，親子互動的畫面也是很有保存價值的攝影題材，讓寶寶長大後看
到相片就可以知道，原來他小時候是這樣跟爸爸媽媽相處長大。
親子互動的範圍很廣，舉凡從吃飯、洗澡、睡覺、遊戲等日常生活的一切都是可以拍攝的
題材，拍攝重點在於畫面中最好能看到親子之間的肢體碰觸在一起，因為當肢體碰觸在一
起時，在心理的隱喻象徵親密，不管是抱著寶寶，或寶寶的手碰觸著爸爸媽媽，只要肢體
有碰觸在一起都算。
如果肢體沒有碰觸的話，最好是拍攝親子做著相同一件事的畫面，比方說一起騎電動馬，
一起玩球，一起玩吹泡泡等，如果反過來，拍攝的畫面是寶寶在玩球，爸爸在看報紙，那
麼這種畫面怎麼看都不會有親密的感覺。
親子之間要有肢體的接觸才能顯得更親密。
父母一起出遊的過程是很棒的拍攝時刻。
親子一起做著同樣一件事，也能表達彼此之間的互動性與親密感。
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