[討論] 吃素對有助於精力(包含性能力)嗎

看板sex作者 (new)時間3年前 (2021/05/19 13:30), 3年前編輯推噓24(27推 3噓 25→)
留言55則, 38人參與, 3年前最新討論串1/1
因為今天早上停班， 在家看完了 Netflix的紀錄片 茹素的力量 The Game Changer (2018) (YOUTUBE 搜尋關鍵字 有中文字幕版本) 這部紀錄片採訪了很多大咖知名運動家(包含阿諾史瓦辛格)、科學家、醫生 討論吃素和吃肉的差異及影響 例如吃素之後，身體回復速度、運動能力都會更優異 最有趣的地方是對於吃素與男性性能力的探討， 紀錄片提到茹素對於男性性能力有所助益 有醫師做男性勃起測試實驗，發現吃素後有更好的性能力表現等等。 (例如：勃起的能力、時間、強度) 這似乎顛覆一般的認知， 以往比較常見的說法是 是男性吃動物性肉類(例如：牛肉、海鮮) 或是動物性保健食品 (蜆、生蠔、牡蠣等萃取物) 對於性能力較有幫助 想請教各位大大的看法如何？ 或是有大大具有親身經歷曾經吃素一段時間然後戰鬥力提昇？ 或是另一半吃素之後戰鬥力提昇的田野經驗？ -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1621402208.A.A67.html ※ 編輯: Medus (59.115.123.82 臺灣), 05/19/2021 13:31:29
推
05/19 13:32, 3年前 , 1F
西方認為海鮮是素食哦
05/19 13:32, 1F
推
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每天吃素鮑
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推
05/19 13:43, 3年前 , 3F
吃生蠔那些海鮮主要是補充鋅
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推
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沒有 輕斷食少油後的確性慾比較差
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而動物性脂肪由於大都是飽和脂肪酸
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比較容易塞血管
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05/19 13:44, 3年前 , 7F
男生-素懶交 女生-素懶交
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05/19 13:45, 3年前 , 8F
這種類似的研究很難做 因為每個人本身的性能力起跳點
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05/19 13:45, 3年前 , 9F
就不同
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05/19 13:46, 3年前 , 10F
每個人代謝能力也不一樣
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還是得自己試試看
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推
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如果你能靠藥丸把不足的微量元素 例如鋅 吃滿，那就沒
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差 但更多的是吃素導致營養不良 尤其是亞洲的素食鈉
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05/19 14:00, 3年前 , 14F
油都是爆表的 完全沒有比較健康
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推
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我問一下慈濟
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推
05/19 14:17, 3年前 , 16F
好吧慈濟有點好笑
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05/19 14:18, 3年前 , 17F
你有看過人家晚上想要，給老公做一桌子的素嗎？
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哪個不是蝦子生蠔的...
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推
05/19 14:34, 3年前 , 19F
只會營養不良 生病
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你影片不能只看一半啊，人家的吃素是有特定菜單有算過
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的，你每天去素菜餐廳吃保證一個月後全身無力 = =
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推
05/19 15:07, 3年前 , 22F
想請問影片有說明如何吃嗎？
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推
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哞有 看我最知道了
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哪有人在吃菜的啦
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推
05/19 15:36, 3年前 , 25F
yt:一分鐘健身教室，一年多前就討論著
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05/19 15:38, 3年前 , 26F
至少5則，自己找來看！
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推
05/19 15:47, 3年前 , 27F
你先確定對方的素 是哪種素~
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推
05/19 15:50, 3年前 , 28F
game changer, 反著做就對了。
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推
05/19 15:58, 3年前 , 29F
很多地方避重就輕 別盡信
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05/19 15:59, 3年前 , 30F
吃素人？我可以
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推
05/19 16:06, 3年前 , 31F
吃菜不好 吃 肉棒
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推
05/19 16:07, 3年前 , 32F
口氣會比較好，性能力不會^^
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推
05/19 16:23, 3年前 , 33F
素人，我可以哦
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噓
05/19 17:10, 3年前 , 34F
假紀錄片
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05/19 17:20, 3年前 , 35F
還有chris paul
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推
05/19 17:20, 3年前 , 36F
西方吃的素很多不包含五辛跟海鮮，當然他們比較激進的
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05/19 17:20, 3年前 , 37F
是連牛奶都不喝的
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推
05/19 17:47, 3年前 , 38F
吃素吃葷都沒差 但是熱量蛋白質礦物質維生素要滿足需求
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05/19 17:48, 3年前 , 39F
再加上適度重訓/有氧運動 可以讓你並並叫
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推
05/19 18:26, 3年前 , 40F
我吃3年。和你說。慾望反而消失...腦袋蠻清爽的
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推
05/19 18:31, 3年前 , 41F
如果是真的 世界上會少很多問題 這種看看就好
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05/19 18:53, 3年前 , 42F
先運動強身, 再來談葷素飲食
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推
05/19 21:08, 3年前 , 43F
運動比較有用
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05/19 21:08, 3年前 , 44F
聽說洨會比較好吃
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噓
05/19 21:30, 3年前 , 45F
紀錄片甲賽，我只看論文data，紀錄片可以用自己想要的觀點
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05/19 21:30, 3年前 , 46F
去解釋和表達，一點他媽的科學價值都沒有
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05/19 21:30, 3年前 , 47F
還 蠻 屌 的 屌 爆 了
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推
05/19 21:50, 3年前 , 48F
信教信到腦子壞掉的人什麼幹話都講得出來 聽聽就好
05/19 21:50, 48F
推
05/19 21:51, 3年前 , 49F
這種紀錄片就只是成本比較高的YouTube科普影片
05/19 21:51, 49F
噓
05/19 22:13, 3年前 , 50F
加上宗教力量能夠飛天遁地
05/19 22:13, 50F
推
05/20 00:06, 3年前 , 51F
只有味道會有差
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05/20 01:02, 3年前 , 52F
吃素是一種宗教信仰
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05/20 01:09, 3年前 , 53F
草食性動物生育率比肉食性動物高
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05/20 02:17, 3年前 , 54F
吃素讚
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05/20 11:38, 3年前 , 55F
哪個純草食性的生育率比雜食的老鼠高？我讀書少,別騙
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