[新聞] 太少做愛GG起不來？10個壞習慣讓「小弟弟」軟趴趴

看板sex作者時間7年前 (2016/10/30 08:57), 7年前編輯推噓30(34推 4噓 17→)
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http://health.ettoday.net/news/800456 東 森 太少做愛GG起不來？　10個壞習慣讓「小弟弟」軟趴趴 ▲一些看似無關卻又常見的壞習慣，可能對男人小弟弟造成傷害。（圖／記者張一中攝） 國際中心／綜合報導 上戰場前的關鍵時刻，小弟弟卻不爭氣、起不來？其實生活中一些看似無關卻又常見的壞 習慣，可能對男人的小弟弟造成短期或甚至永久性傷害。想保持雄赳赳氣昂昂嗎？以下根 據國外許多研究整理出10項男性該避免的不良生活習慣，以免GG受損。 1.少運動 洛杉磯一項研究發現，常運動的男人，無論是勃起或性能力表現都較佳。研究顯示，每周 劇烈運動如游泳、跑步2小時，適度運動3.5小時或輕運動6小時，性功能表現較佳。 2.菸抽太多 「英國泌尿外科雜誌」一項調查顯示，男人戒菸後勃起會變得較堅挺，且能達到最大性興 奮，有效減少勃起障礙。 3.做得不夠 美國醫學雜誌一項研究指出，做愛做愈多，愈不可能出現勃起障礙，每周做愛不到一次的 男性，勃起障礙發生率是每周一次男性的兩倍。若每周能做三次，發生率可再降低一倍。 4.睡眠不足 密西根大學的研究發現，男性若睡眠不足，性慾及生育力會降低。芝加哥大學2011年的研 究發現，每晚睡眠低於五小時長達一周或以上的男性，睾酮濃度及荷爾蒙濃度會大幅下降 。 5.不吃西瓜 德州農工大學2008年的研究指出，西瓜的瓜氨酸、精氨酸成分有助血管放鬆，作用與威而 鋼相同，可有效治療並預防勃起障礙。 6.吃太多垃圾食物 哈佛大學2011年的研究顯示，男性若嗜吃高反式脂肪加工食品，包括餅乾、蛋糕、巧克力 、馬鈴薯片等油炸等加工食品，精子品質較差。 7.愛看電視 羅徹斯特大學2010年的研究指出，每周觀看電視20小時的男性，精子數量較不看電視的人 足足少了四成四。 8.防曬霜沒洗乾淨 根據美國國家衛生研究院，防曬霜雖能預防皮膚癌，也會提高不孕機率。過濾紫外線的化 學物質如BP-2或4OH-BP，可能降低男性生育力。男性使用防曬霜時，回家後應徹底沖洗掉 。 9.不注重口腔衛生 「牙周病學雜誌」一項研究發現，男性若有牙齦疾病，發生勃起障礙的機率是注重口腔衛 生男性的7倍。 10.不喝咖啡 德州健康科學中心大學一項研究發現，每天喝二～三杯咖啡的男性，其中有四成三較不會 出現勃起障礙。研究證實，咖啡因有助於放鬆小弟弟的血管和平滑肌，大幅提高血流。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.44.231 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1477789073.A.A5B.html ※ 編輯: diefishfish (27.247.44.231), 10/30/2016 08:58:16
推
10/30 09:05, , 1F
我西瓜是少吃了一點…
10/30 09:05, 1F
→
10/30 09:06, , 2F
呼叫GHTang
10/30 09:06, 2F
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10/30 09:07, , 3F
樓下都不喝咖啡
10/30 09:07, 3F
推
10/30 09:08, , 4F
西瓜業者跟咖啡業者的陰謀
10/30 09:08, 4F
→
10/30 09:12, , 5F
看到西瓜笑了
10/30 09:12, 5F
推
10/30 09:28, , 6F
先訂個兩箱西瓜再說 然後把電視機砸爛
10/30 09:28, 6F
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10/30 09:28, , 7F
結果吃太多西瓜一直尿尿...
10/30 09:28, 7F
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10/30 09:36, , 8F
反正我勃起也沒對象用，不如就繼續軟好了QQ
10/30 09:36, 8F
推
10/30 09:55, , 9F
幫樓上 QQ
10/30 09:55, 9F
推
10/30 09:55, , 10F
樓上中肯推
10/30 09:55, 10F
推
10/30 09:56, , 11F
預防做太少，開放寄信
10/30 09:56, 11F
推
10/30 10:01, , 12F
做足了，求對象。
10/30 10:01, 12F
推
10/30 10:02, , 13F
8樓中肯推
10/30 10:02, 13F
推
10/30 10:04, , 14F
8樓中肯推
10/30 10:04, 14F
噓
10/30 10:17, , 15F
我說那個雞排呢
10/30 10:17, 15F
推
10/30 10:23, , 16F
來買西瓜了
10/30 10:23, 16F
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10/30 10:42, , 17F
西瓜？
10/30 10:42, 17F
推
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八樓中肯退
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推
10/30 11:06, , 19F
怒買西瓜
10/30 11:06, 19F
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10/30 11:35, , 20F
業配文!?
10/30 11:35, 20F
推
10/30 11:35, , 21F
這是西瓜跟咖啡的業配嗎
10/30 11:35, 21F
推
10/30 11:38, , 22F
咖啡不是只有咖啡才有
10/30 11:38, 22F
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10/30 11:38, , 23F
咖啡因
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噓
10/30 11:38, , 24F
這跟喝咖啡有啥關係= =
10/30 11:38, 24F
推
10/30 11:43, , 25F
西瓜...可是我不愛吃啊
10/30 11:43, 25F
推
10/30 11:46, , 26F
怒吃西瓜
10/30 11:46, 26F
推
10/30 11:48, , 27F
八樓XD
10/30 11:48, 27F
推
10/30 11:54, , 28F
死魚魚
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推
10/30 11:54, , 29F
午餐是咖啡西瓜汁
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噓
10/30 11:57, , 30F
西瓜下台 ！
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推
10/30 12:00, , 31F
XDD
10/30 12:00, 31F
→
10/30 12:04, , 32F
瓜農葉配嗎XDD
10/30 12:04, 32F
推
10/30 12:22, , 33F
從不喝咖啡的還有救嗎
10/30 12:22, 33F
→
10/30 12:38, , 34F
QQ，早洩...
10/30 12:38, 34F
噓
10/30 12:38, , 35F
11.人不夠帥
10/30 12:38, 35F
→
10/30 12:41, , 36F
八樓普雷灣
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推
10/30 13:05, , 37F
耖 不喝咖啡 不吃西瓜錯了嗎Orz
10/30 13:05, 37F
推
10/30 13:34, , 38F
我常喝咖啡 常運動 西瓜也常吃 是最棒的選擇
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10/30 13:42, , 39F
喝咖啡那個太扯了…
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10/30 13:51, , 40F
吃木瓜奶不行嗎？
10/30 13:51, 40F
推
10/30 13:59, , 41F
沒對象，說這麼多也沒用
10/30 13:59, 41F
推
10/30 14:02, , 42F
我沒很喜歡很咖啡欸...
10/30 14:02, 42F
推
10/30 14:06, , 43F
第實是業配吧
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10/30 15:04, , 44F
所以以後做之前都要先叫男生啃西瓜喝咖啡
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推
10/30 15:29, , 45F
西瓜是真的假的
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10/30 15:47, , 46F
我喝咖啡會心悸好擔心....
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10/30 17:19, , 47F
咖啡？
10/30 17:19, 47F
推
10/30 19:01, , 48F
8樓
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推
10/30 19:51, , 49F
八樓哈哈哈
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推
10/30 19:55, , 50F
聽到西瓜以為是隔壁棚
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推
10/30 19:59, , 51F
喝咖啡吃西瓜
10/30 19:59, 51F
推
10/31 05:17, , 52F
西瓜要下台了 哈哈
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10/31 09:51, , 53F
反正幹不到軟軟的無所謂喇
10/31 09:51, 53F
推
11/02 08:32, , 54F
西瓜和咖啡的業佩XDD
11/02 08:32, 54F
推
11/02 12:32, , 55F
西瓜第一次聽說
11/02 12:32, 55F
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