[新聞] 醫師：熬夜和抽菸的人 容易陽痿已回收
常熬夜上網或是每天抽菸的人要小心了
熬夜抽菸易不舉
2012年09月13日
Q：我近來早上陰莖不會勃起、硬度與持久能力也變差，是否與我日夜顛倒玩樂有關？
該如何改善？
A：早上起床陰莖不會勃起原因很多，超過40歲男性的賀爾蒙分泌會逐漸減少，賀爾蒙
不足會影響陰莖勃起、硬度等，作息日夜顛倒也會影響賀爾蒙分泌，香菸中的尼古丁、
焦油會造成血管阻塞、硬化，長期吸菸者易出現陰莖充血量不足，導致勃起困難。
吃蔬果勤運動
老化也是陰莖勃起困難的成因之一，多吃含維他命C的抗老化食物如綠色蔬菜、橘子、
馬鈴薯、葡萄籽油等可改善，多運動刺激新陳代謝、戒菸酒都有助維持正常性功能，除
了衛生署核可的壯陽藥外，宣稱具壯陽功效的來路不明中草藥最好別吃，以免吃出病來。
諮詢專家：林口長庚醫院泌尿科醫師許毓昭
採訪整理：記者蔡明樺
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20120913/34505400
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