[新聞] 防乳癌 多攝取葉酸

看板sex作者時間19年前 (2005/05/21 10:08), 編輯推噓3(3推 0噓 101→)
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防乳癌 多攝取葉酸 【記者楊清雄／報導】 研究顯示，婦女每日攝取600微克以上的葉酸，可明顯降低罹患乳癌機率；另外，如 果婦女初經後的6年內即生第一胎，罹患乳癌的風險，也可望減少一半。 三軍總醫院蒐集226名健康女性，依每日葉酸攝取量，分為600微克以上、600~300微 克、300微克以下三組；結果發現，300微克以下組一年來罹患乳癌比率約為600微克 組的1.25倍。 依據衛生署建議，每人每日應攝取400微克（ug，千分之一毫克）葉酸。國防醫學院 公共衛生學系教授孫建安表示，這些罹患乳癌的婦女，罹病原因還待進一步調查， 但上述結果可能意味著，葉酸有助婦女預防乳癌。 孫建安表示，醫學界普遍認為，婦女在代謝女性荷爾蒙時，多半會產生些對身體不好 的副產物，研究人員初步認為，葉酸有助於減少這些產物的量，但詳細的原因還須研 究。 據了解，深色葉類蔬菜，如橄欖菜、羅曼生菜、花椰菜、蘆筍、橘類水果、全穀類產 品、麥根，以及乾豆類的花豆、蠶豆等，都含有豐富的葉酸。一般來說，5根小蘆 筍，大概就有110微克的葉酸。 此外，孫建安參與的另一項研究發現，婦女在初經後6年內生頭一胎，比起初經後10 年以上才生小孩者，罹患乳癌的機率少一半。這項調查自民國83年展開，抽樣對象主 要是台澎等地共7個鄉鎮的1萬2000名婦女。孫建安表示，國人普遍晚婚，要縮短婦女 的初經與生頭胎時間並不容易。 【2005/05/21 民生報】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2687494.shtml -- 　　　　　金錢力量雖大卻生不帶來死不帶走 　　　　　緊握著雙拳的人何時能鬆開手 　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－　宋岳庭 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.209.19
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大師or2
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大師m(_ _)m
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婦女初經後的6年內即生第一胎??那不就未滿20歲= =
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那我最遲高三就該生小孩了=.="
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