[揪團] 誰說轉聯只能爆肝

看板scu_transfer作者 (i love my life )時間20年前 (2006/03/04 01:49), 編輯推噓14(14推 0噓 4→)
留言18則, 7人參與, 最新討論串1/1
為提倡轉聯健康風氣 加上北轉盃的人也不少 那找一天大家出來集訓一下吧!!!!!!! 一樣, 擇日不如撞日 就SUNDAY吧!? 星期天氣溫也比較高一點 大家一起來個健康的活動 鍛練一下體力 念起書來也比較持久, 不會一下子就狂打哈欠XD 那... 我PO一下集訓計劃囉~ -------------------------------- 0930~1000 集合/早餐時間 -------------------------------- 1010~1150 籃球 排球 (基本動作練習) -------------------------------- 1200~1320 放飯+午休 -------------------------------- 1330~1450 排球比賽 壘球暖身 -------------------------------- 1500~1600 壘球比賽 -------------------------------- 1630 接力練習 -------------------------------- 1730 　續攤吃飯／回家休息 -------------------------------- 記得上次星期六揪深坑團大家都說禮拜日才有空吧... 嘿嘿...那這次終於有星期日的健康團囉 相信大家一定義不容辭了吧~~~~~~XD -- 關關雎鳩　在河之洲　人家有傘　我有大頭... http://www.wretch.cc/album/unterbewusst -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.229.30.189
推
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54這個還真的真不錯..
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03/04 02:21, , 2F
有球場嗎= =
03/04 02:21, 2F
推
03/04 05:43, , 3F
推!!請問瑪西大大SUNDAY是傳說中ㄉ『明天』ㄇ??
03/04 05:43, 3F
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03/04 10:52, , 4F
強推健康運動團，另外推樓上的五點多po文....
03/04 10:52, 4F
推
03/04 11:28, , 5F
沒錯!!!!就是傳說中的"明天"
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推
03/04 18:45, , 6F
可以在百齡高中練喔~~
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推
03/04 18:51, , 7F
是否要趕快討論平常一~五的集訓內容，剩下不多時間了
03/04 18:51, 7F
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03/04 18:51, , 8F
先練基本動作和耐力，比賽前一星期在練默契，這樣如何@@
03/04 18:51, 8F
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03/04 21:17, , 9F
我覺得練下默契OK 15校取前四名 很拼~
03/04 21:17, 9F
推
03/04 22:19, , 10F
@@五人六腳和大隊接力默契比較重要@@
03/04 22:19, 10F
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痾平常不練嗎@@?
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推
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今天ㄑ考試..5點就起床ㄌ ...
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推
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小護士你去考護理師嘛xd
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推
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.......這樣你也猜ㄉ到喔...整天都在睡覺.考題寫不完XDDD꜠
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推
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那明天是在哪邊練習.集合????????????????
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推
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先在雙溪校區大階梯集合吧! 若要換地點再說
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有球帶球 有拍帶拍, 其他就帶手帶腳來就好了
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推
03/05 13:44, , 18F
結果大家爬不起來.....下午三點來打個排球好了
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