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討論串[疑問] 長短腳.脖子歪一邊
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Re: [疑問] 長短腳.脖子歪一邊
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者fish1988yu (萬事屋打工仔)時間13年前 (2012/09/30 22:25), 編輯資訊
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您好. 關於矯正的方式 我覺得要從根本上來說明一下. 首先是脖子的問題. 可以建議從雙肩的肌肉開始解起. 包括背後方的肋骨重新放鬆排列. 也許會有些許功效. 大大的骨盆也一高一低. 我想長期的原因應該是大腿內側或是膝蓋後側的肌肉有所緊繃. 所造成的拉力影響. 建議可以多游泳改善 舒緩肌肉張力. 歡迎
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[疑問] 長短腳.脖子歪一邊
推噓1(1推 0噓 7→)留言8則，0人參與, 最新作者watchbank (HAHA)時間13年前 (2012/09/27 21:58), 編輯資訊
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我因為長期包包背一邊，而且包包都很重. ＜四五年下來脖子整個都已經歪一邊，照大頭照的時候不是正的. 請問有可能改善嗎？不然看到自己這樣真的超難過的，但發現的時候已經太晚了. 並且我也有脊椎側彎和長短腳的問題，骨盆也一高一低. 請問是否可以靠日常生活做些改變呢？. 走起路來一高一低很不舒服. 去看醫生
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