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討論串[討論] 生過小孩後好像會貧血
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Re: [討論] 生過小孩後好像會貧血
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hasabrina (Fighting!!!)時間15年前 (2010/12/15 15:18), 編輯資訊
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產後的人要多注意補鐵，生過小孩通常元氣大傷. 有的人比較嚴重的都要吃三個月以上的鐵劑. 女孩子缺血問題重點在補「鐵」. 多吃深色蔬菜 豬肝 木耳，但效果比較有限. 盡量吃均衡營養的食物. 還有生理期會流失比平常多的鐵質，經期後也要記得多補充. 現在四物飲有很多種類，可以選四物鐵，有補鐵的功用. 我是
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[討論] 生過小孩後好像會貧血
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者nisjean (NINI)時間15年前 (2010/12/09 15:17), 編輯資訊
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生完小孩以後. 每次經期好像都會貧血. 頭暈. 但是還沒生小孩前我沒有這個毛病. 去看醫生是說叫我平常要注意補鐵. 要怎麼補比較好. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.42.97.234.
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