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討論串[疑問] 常吃牛肉到底對身體好不好？
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#1
[疑問] 常吃牛肉到底對身體好不好？
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者bluestarr (熾天使)時間16年前 (2008/01/14 18:22), 編輯資訊
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原本的我就是肉食主義者，而且很愛吃牛肉..... 最近在練健身，教練叫我要常常吃牛肉..... 但是有朋友說常吃牛肉，身體會不好....請問這是真的嗎？. 那不吃牛肉，還有什麼辦法會長肉？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.125.128.25.
#2
Re: [疑問] 常吃牛肉到底對身體好不好？
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者nsr150xx (NSRTWNO1)時間16年前 (2008/01/21 21:29), 編輯資訊
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牛肉是除了魚肉外 蛋白含量最高的肉品. 請勿拿鱷魚 駝鳥來比較. 你家旁邊的市場應該沒人賣. 因為肉的來源有問題. 冷凍牛肉 不新鮮 是否有處理過??. 國產肉牛 有沒有過量藥物??. 去過紐西蘭 到過奧克蘭市長開的農場. 吃過當天早上殺的牛. 遠超過 在台灣 王品 或是五星級飯店的餐廳吃到的. 高
#3
Re: [疑問] 常吃牛肉到底對身體好不好？
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者maibony (智慧的抉擇)時間16年前 (2008/03/10 14:03), 編輯資訊
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正式名稱：乳清蛋白(粉末). 是一種很容易消化吸收的蛋白質, 在牛乳蛋白質中約佔20%為主要來源.. (其他80%是難消化的酪蛋白,但較具有香醇奶味). 在 Y拍搜尋乳清蛋白有不少賣家, 價位上相差很多.. 光是吃高蛋白是不會長出漂亮肌肉的, 很瘦的人可能會變胖點, 因為幾. 乎不含脂肪故不太會長肥
(還有39個字)
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