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討論串[疑問] 請問過敏性的咳嗽有何養身之道?
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我本身也是過敏性咳嗽患者之一. 個人認為只要做好日常保健,也可以不用服藥. 即得到一定的改善與控制. 1、運動:最佳的健議是游泳,改善鼻子的狀況效果很好. 一週至少三~四次。. 2、空氣:基本上,室外空氣不好,如車子過多等帶上口罩是必要的. 室內針對灰塵、塵瞞,打掃清潔乾淨,曬曬太陽。. 多去空氣好
(還有34個字)
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