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討論串[疑問] 開水跟優酪乳哪個對腸胃蠕動較好?
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Re: [疑問] 開水跟優酪乳哪個對腸胃蠕動較好?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者vinck (小喵女王)時間19年前 (2006/05/25 13:01), 編輯資訊
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二者應該都可以刺激排便，只是有一點點不一樣. 不過早上空腹建議喝"溫開水"比較好. 水份、蛋白質、纖維其中一項不足皆會影響排便. 優酪乳含有蛋白質與乳酸菌對腸胃都不錯. 但人體體溫約有37度C. 儘量還是不要吃/喝低於體溫太多的東西. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ Fro
#1
[疑問] 開水跟優酪乳哪個對腸胃蠕動較好?
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者alana (老闆~給我來杯幸福!)時間19年前 (2006/05/25 12:17), 編輯資訊
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我想問一下 因為常常聽人家說. 早上起床空腹喝水有助於清腸胃. 可是同樣的說法我又有聽說過是優酪乳. 所以想請問一下. 早上起來空腹最好是喝優酪乳還是開水才是可以刺激排便的呢??. --. *村姑阿菲*:"我...我很醜˙但是我很善良"...... http://www.wretch.cc/albu
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