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討論串[疑問] Vitamin E 和 Omega3 魚油 同時服用會ꐠ…
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Re: [疑問] Vitamin E 和 Omega3 魚油 同時服用會ꐠ…
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ppar (Numb)時間20年前 (2006/03/05 22:17), 編輯資訊
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推 kenmman:可是之前有報導指出吃維他命E會心臟病@@ 03/04 23:42. 恩~ 是有研究指出說，補充維生素e對於預防心臟病並無療效，. 也有的說，補充過量反而會加速心臟病的形成. (也就是說目前的建議量太高，應該把建議量改低一點)，. 所以說一個禮拜補充一~二次即可(另一方面因為他是脂
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Re: [疑問] Vitamin E 和 Omega3 魚油 同時服用會ꐠ…
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者ppar (Numb)時間20年前 (2006/03/04 22:14), 編輯資訊
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加上鈣片不影響.. 魚油中會加維生素E的目的是抗氧化，因為魚油是不飽和脂肪酸，. 怕他不穩定氧化，於是通常都會添加維生素E(也是比較正確的做法)，. 是可以一起吃，但補充時間可拉長，如一個禮拜1~2次，. 通常這時候應該會有人跳出來說"天然的比較好" =..=. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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