[分享] 眼睛保健品是智商稅嗎實測分享

看板regimen作者gto45120 (summer ku)時間1周前 (2026/08/18 16:49)推噓3(4推 1噓 11→)

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小弟因為工作的關係，一天盯著雙螢幕加平板至少12小時起跳前陣子眼睛乾酸到不行，看東西還偶爾會失焦，上網搜尋文章發現種類多到跟海一樣說真的，一開始我也覺得這類產品大概八成都是智商稅吃心安的居多但這半年我自己親身當白鼠，發現有沒有感其實跟它到底加了什麼原料關係非常大以下簡單分享我自己吞過的幾款體感分享： 1.善存游離葉黃素 https://i.mopix.cc/jKAJc9.jpg

主要成分：葉黃素、維生素E 體感：食用大概兩個月，說實話對於眼睛乾澀酸痛幫助有限後來去查資料才發現，純葉黃素的主要作用是聚光、過濾藍光，預防長期的黃斑部病變，它本來就不是拿來快速舒緩眼睛疲勞或乾澀的，所以只吃純葉黃素覺得沒用很正常，不是它沒效，是我自己選錯方向 2. BHK's 藍莓山桑子 https://i.mopix.cc/j5HUs4.jpg

主要成分：山桑子萃取花青素體感：吃完一瓶，體感比純葉黃素明顯一些，山桑子裡面的花青素主要是幫助眼底微循環跟視紫質再生，我自己最有感的是晚上騎車回家時，看路燈跟車燈的焦距切換比較順，眼睛也比較沒那麼容易酸澀 3.專利高純度魚油軟膠囊 (Omega-3 85%) https://i.mopix.cc/jkBDkI.jpg

主要成分：高濃度rTG魚油體感：魚油對眼睛乾澀真的有差！高濃度的Omega-3可以補充眼瞼腺體的油脂層。吃了一陣子後，最明顯的是冷氣房吹久了，眼睛比較不會有那種沙沙的異物感跟刺痛感 4.明守對策 https://i.mopix.cc/c5jTMj.jpg

主要成分：日夜分錠日：番紅花、亞麻仁油、DHA、金盞花萃取夜：山桑子萃取、膠原蛋白、金盞花萃取體感：經過前面幾款的實驗，我發現要一次解決酸澀疲勞真的得靠複方，這款是後來看到有人推薦買來試的，它是全台首創日夜分開吃白天部分：靠番紅花跟金盞花，下午看電腦跟報表時，眼睛的緊繃感下降很多，對焦比較不會霧掉晚上部分：補了膠原蛋白跟山桑子，隔天起床眼睛沙沙的感覺改善蠻多，潤澤度維持得不錯，整體算是目前試過體感最全方位的一款如果只是要長期預防老化的，買便宜的純葉黃素就好；但如果是每天用眼過度、眼睛又乾又酸的社畜，建議直接挑高濃度複方體感差異才會出來，才不會覺得錢都白砸了，以上小弟的一點實測心得，供版友參考。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.1.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1787042953.A.78D.html

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pannidaier

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pannidaier

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zfs4044

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