[閒聊] 代糖到底有沒有比較健康？

看板regimen作者 (小惟)時間2周前 (2026/01/22 15:28), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
留言3則, 2人參與, 2周前最新討論串1/1
代糖對減重的人應該是蠻重要的存在 之前也很多人鼓吹代糖 但最近看節目才知道 代糖比一般的糖更容易增加心血管疾病的風險 (默默看向我家廚房那包赤藻糖醇...) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.129.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1769066880.A.05C.html
推
01/22 15:43, 2周前 , 1F
是糖就不健康
01/22 15:43, 1F
推
01/22 17:08, 2周前 , 2F
所以有心血管疾病、糖尿病之類的也
01/22 17:08, 2F
→
01/22 17:08, 2周前 , 3F
都不建議吃代糖
01/22 17:08, 3F
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