[討論] 外食蔬菜吃太少大便太硬切不斷

看板regimen作者 (大城市的遊牧民族)時間1年前 (2025/04/22 14:22), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
留言1則, 1人參與, 1年前最新討論串1/1
就是會卡在中間太硬了，我括約肌切不動 因為已經困擾很久了，外食想吃到夠多蔬菜根本不可能 一天頂多晚餐可以有空這樣吃 想用有膳食纖維的食品/保健品代替 大家有比較健康的推薦嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.17.82 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1745302960.A.880.html
推
04/27 22:36, 1年前 , 1F
吃木瓜
04/27 22:36, 1F
‣ 更多 iekyogd 的文章
文章代碼(AID): #1e1pMmY0 (regimen)