[疑問] 生吃蒜頭能長壽？

看板regimen作者 (WISHMAN)時間9月前 (2025/04/21 17:44), 編輯推噓10(10推 0噓 4→)
留言14則, 10人參與, 9月前最新討論串1/1
爬文搜到大蒜是長壽食物 這是真的還假的啊？ 另外想問生大蒜跟熟大蒜哪個營養價值比較高？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.159.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1745228666.A.830.html
推
04/21 18:08, 9月前 , 1F
蒜素好像真的對心血管不錯
04/21 18:08, 1F
推
04/21 19:17, 9月前 , 2F
長壽關鍵是生活習慣，蒜頭只是輔助
04/21 19:17, 2F
推
04/21 20:16, 9月前 , 3F
生吃營養價值比較高
04/21 20:16, 3F
推
04/21 20:52, 9月前 , 4F
大蒜確實有抗氧化作用啦
04/21 20:52, 4F
推
04/21 22:04, 9月前 , 5F
我也記得生大蒜營養更多
04/21 22:04, 5F
推
04/22 11:52, 9月前 , 6F
我阿公幾乎每天吃蒜然後活到90歲XD（
04/22 11:52, 6F
→
04/22 11:52, 9月前 , 7F
個案不代表全部）
04/22 11:52, 7F
推
04/22 13:10, 9月前 , 8F
是有預防心血管疾病與增強免疫力的功效
04/22 13:10, 8F
→
04/22 13:10, 9月前 , 9F
沒錯，但長不長壽還真的不知道
04/22 13:10, 9F
推
04/22 14:06, 9月前 , 10F
生算也要吃的適度 不然小心胃潰瘍欸...
04/22 14:06, 10F
→
04/22 14:06, 9月前 , 11F
.
04/22 14:06, 11F
推
04/22 15:02, 9月前 , 12F
吃蒜可能防病，但不代表直接變長壽啦
04/22 15:02, 12F
推
04/22 18:13, 9月前 , 13F
每天吃蒜+作息正常+運動，這樣長壽的機
04/22 18:13, 13F
→
04/22 18:13, 9月前 , 14F
率可能高一些
04/22 18:13, 14F
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