[疑問] 熬夜工作疲勞 吃什麼補身體

看板regimen作者 (prando)時間3月前 (2024/01/29 22:11), 編輯推噓2(204)
留言6則, 4人參與, 3月前最新討論串1/1
過年前真的狂加班 真的疲勞到一個炸掉 前陣子已經有買了B群來看看可不可以提神 但我覺得效果還滿有限 而且味道真的不好聞 所以想問問看大家除了吃B群提神外 還有什麼其他的選項嗎? 目前是有看到 薑黃、牛樟芝、Omega-3 這幾個對體力滿有幫助 大家有比較推的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.45.247 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1706537467.A.EA4.html

01/31 01:45, 3月前 , 1F
睡覺睡到飽吧~
01/31 01:45, 1F

01/31 21:04, 3月前 , 2F
吃b群連打嗝都是那個味道超想吐,總歸還是
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01/31 21:06, 3月前 , 3F
休息睡覺才有用
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02/01 00:38, 3月前 , 4F
人參
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02/01 11:26, 3月前 , 5F
B群對我也沒用,現在改吃薑黃、人蔘感覺還
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02/01 11:26, 3月前 , 6F
不錯
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