[疑問]兒童葉黃素建議？

看板regimen作者 (Amber)時間4月前 (2023/12/15 20:04), 編輯推噓8(8推 0噓 14→)
留言22則, 9人參與, 4月前最新討論串1/1
小孩現在固定兩天一次，會上一個小時的線上家教課程 上課大概30分鐘，中間會休息10分鐘才再繼續上 平常下午會有一小段時間讓他玩平板 雖然說知道小孩不太適合長時間用眼，這樣日後近視的機會很大 不過現在這個年代，不給小孩玩，他也是會吵著要 我想說就在規定時間內合理用就好 太多限制，反而對於3C更加渴望，給平板也讓媽媽享受片刻安寧QQ 但我有在想這樣長期下來，應該還是會接收太多藍光、使用過度 最近就想要買適合兒童補充的葉黃素給孩子吃吃看~~ 目前是看了小兒利撒爾的葉黃素 好像查不太到小朋友一天要吃多少葉黃素 但我同時也有考量成份有沒有過多添加，然後口味適合小孩 所以才選兒童品牌的 大部分都是說游離型的比較好吸收 這家兒童葉黃素有分蠻多種的，我也不確定選哪一個比較合適 https://i.imgur.com/IyAntIm.jpg
想請問大家都是買哪一種的居多? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.225.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1702641843.A.481.html
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12/15 21:26, 4月前 , 1F
有山桑子這個成份還不錯，本身是花青
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素豐富的水果
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可以看葉黃素的量買，如果是常用3c上課
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的話會比較建議選金盞花的，他葉黃素的
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成分有比較多，但這主要還是輔助居多，
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平常看平板就還是要做到有充分的休息時
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間才是長久之策
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金盞花莓果味的我女兒也很愛，之前防疫
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遠端上課那段期間有斷斷續續在買各種葉
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黃素給小朋友吃但都不愛，試到小兒晶漾
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粉狀的他才開始會跟我要來吃XD
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12/16 07:31, 4月前 , 13F
葉黃素要長期吃會比較有幫助哦
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12/17 12:46, 4月前 , 14F
每日6～80分戶外活動幫助比較大：D
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我是都買紫色那一罐~之前眼科醫師說要
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預防近視，其實還要留意花青素的補充
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，所以我才買這罐給，就當作孩子日常
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的保養，但同時也很少讓孩子用手機或
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平板
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粉狀是一天一包？
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寶瑞也不錯
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12/19 19:56, 4月前 , 22F
可以！小孩愛吃
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