[心得] 吃的私密處保養品

看板regimen作者christen (惺惺相惜)時間2年前 (2021/12/22 17:30)推噓10(10推 0噓 22→)

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分享前先科普一下常見的婦科感染分成泌尿道跟陰道，泌尿道感染來自於大腸桿菌，陰道則是黴菌、細菌、滴蟲，最常聽的就是念珠菌。之前MC結束後時不時會尿道炎發作，尿尿會熱熱的、痛痛的，醫生說除了水喝不夠、憋尿之外，MC前後也有機率引起尿道炎。我自己泌尿道感染時，會一直很想跑廁所，但每次尿量都只有一點，排尿量不足無法把細菌帶出來，也是不少醫師有提到的問題。後來醫生是給我抗生素吃，但長期使用抗生素容易有抗藥性，所以爬文有看到網友提到可以在日常保養品吃相關營養食品，也有營養師建議補充甘露糖，可以明顯降低尿道炎復發。還有另外一個很讓人困擾的就是陰道感染，夏天悶熱、MC結束、還有一些生活習慣都可能會引起陰道感染，很明顯的症狀就是會悶癢、分泌物變多等，所以不少人都會吃蔓越莓、益生菌來預防陰道感染。以上是我自身經驗與爬文和問過營養師之後得到的結論所以現在我有在吃一些婦科相關的保養品，也已經吃一段時間了，近幾個月都沒有再復發覺得滿有效的所以分享給大家 1. 【大研生醫】淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌 https://i.imgur.com/Fs1A6tz.jpg

粉狀，一盒裡面有24包，素食者可吃這款是我最一開始吃的保養品，當時Google看到這款有含甘露糖就買來吃吃看這個成分稍微簡單一點，就是甘露糖、蔓越莓、益生菌但每包甘露糖的含量是500mg，一次吃兩包才有1000mg，吃完一盒之後就換莓秘密了 2. 【益植酵】莓秘密呵護益生菌 https://i.imgur.com/8grqQC8.jpg

這款雖然主打是蔓越莓（含量有520mg），但甘露糖含量有比大研生醫的高一點點，一包有550mg，一份吃兩包可以吃到1100mg 另外有加玫瑰花萃取物跟六大益生菌益生菌前幾隻都有包含，所以對我來說比較特殊的是玫瑰花萃取物一樣也是粉狀，只是兩包吃起來有點乾，比較容易嗆到，所以要分次。 3. 【愛美仕私密呵護套組】淨舒逸甘露醣2000mg沖泡飲+雙莓益菌口含錠(30錠裝) https://i.imgur.com/IkPgucc.jpg

這個淨舒逸是我爬過的保養品中甘露糖含量最高的，也是現在正在吃的，一包就有含 2000mg = 4包大研生醫 = 3.6包莓秘密營養師說這款是目前市面上唯一沖泡方式的甘露糖，而且他有特別介紹裡面的樺樹葉萃取物，是天然利尿劑可以增加排尿量，能有效把細菌從體內帶走，而且用喝的很方便(然後也是強迫自己多喝水)。另外這個跟雙莓錠是一組的，雙莓錠是蔓越莓＋接骨木莓，同時含有益生菌、維他命Ｃ，一天2顆很方便，也是對女生泌尿道跟陰道很好的保養品撇除大研生醫，另外兩款是目前有在吃的私密處保養品，莓秘密打算吃完就不買了，後面就以淨舒逸為主小提醒，雖然已經有吃日常保養，但多喝水、早點睡、忌甜食一樣很重要。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.111.88 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1640165402.A.84A.html

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sony577

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invaliduser

12/22 18:30, 2年前 , 2^F

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kittylee

12/23 01:51, 2年前 , 3^F

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