[討論] 適合長輩的保健品

看板regimen作者 ( )時間2年前 (2021/11/12 18:02), 編輯推噓10(10推 0噓 22→)
留言32則, 9人參與, 2年前最新討論串1/1
想說爸媽年紀也大了， 平常外食居多感覺吃得也不是太健康， 就想說買些保健食品給他們吃， 但不知道哪些是比較適合的， 或是說長輩會比較需要的， 目前是想到綜合維他命 魚油 葡萄糖胺之類的， 像dhc這種好嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.43.228 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1636711350.A.D8C.html
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宅配冷凍魚貨
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推
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苦茶油 「喝一匙茶油顧胃」
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黑豆 + 生的黑芝麻
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紅酒 (泡洋蔥)
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(我和我媽住離騎摩特車6分鐘左右)
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平日幫忙採買日常用品 也是有幫助!
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包括衛生紙 都可先幫忙囤積....
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11/12 19:02, 2年前 , 8F
(我爸媽是上了年紀 才搬到我住的附近)
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推
11/12 22:52, 2年前 , 9F
可以查查nmn,抗氧化效果不錯
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推
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我媽有買nmn給阿嬤吃 藝人陳淑芳代言的那
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11/13 16:12, 2年前 , 11F
個
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推
11/13 16:33, 2年前 , 12F
也可以幫他們安排健康檢查啊 看看醫
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生建議
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推
11/13 23:23, 2年前 , 14F
NMN好像對抗血管老化也有幫助，適合
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長輩
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推
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最好還是飲食均衡啦,幫他們多注意不要亂
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吃
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推
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你可以參考文章，感覺魚油、維他命c都不
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錯
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f-fish-oil
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nd-different-types-of-vitamin-c
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長輩也可以補充鈣質之類的
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一直吃外食很容易飲食不均衡吧，可以考慮
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買完膳均衡，我都買這個給我爸媽，讓他們
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能額外補充到一般靠飲食吃不到的營養，還
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有蛋白質，老年人要養點肌肉身體才會好
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推
11/19 20:34, 2年前 , 31F
我買營養師輕食的好固力給爸媽吃，裡面
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11/19 20:34, 2年前 , 32F
有含UC2，對於膝蓋保養很好
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